脚后跟痛是由炎症引起的疼痛，具体地称为足底炎症，而脚后跟疼痛会严重伤害背部，由于长时间站立在脚上，足底韧带是将脚后跟连接到基部的韧带脚，体重无力和足底发炎是脚跟疼痛和发炎的主要原因之一，如果忽略这种发炎，可能会导致严重的并发症以及脚后跟骨部肿胀。
足跟痛发炎的原因：
- 站立并长时间站立。
- 大量的活动，如步行和慢跑，需要永久运动。
- 过多的体重和肥胖症会导致脚跟急性发炎，显示出这些急性感染会导致体重过重。
- 突然出现的多余体重，例如怀孕。
- 长期且突然地进行体育活动。
- 生物力学疾病。
- 某些类型的感染，例如：脊柱发炎或银屑病关节发炎。
- 前腿或后腿肌肉缺乏弹性。
- 增加脚的平坦度。
- 脚的结构小于正常。
- 使用不舒服的鞋子。
- 穿高跟鞋。
脚跟跟痛的治疗：
- 避免长时间站立。
- 以平衡的方式进行锻炼，不要压力很大，不会对身体造成很大影响，也不会使人筋疲力尽。
- 减肥。
- 穿舒适的鞋子，并且长时间不穿高跟鞋，以免造成脚部压力。
- 避免走路时不穿鞋，甚至不在家。
- 用水按摩脚：使用热水和冷水，可在脚部休息并消除感染，然后将保湿剂放在脚上。
- 将冰块放在脚上不超过10分钟，以减轻足部发炎的痛苦。
- 服用抗炎药，例如：Voltarine，Mobic，Bruxin。