膝盖韧带撕裂
膝盖韧带破裂是运动员尤其面临的问题之一。 随便的人可能会受到一定程度的冲击，错误的动作而遭受打击，韧带破裂是指膝盖的部分撕裂，破裂或完全破裂，尤其是在从大腿外侧或膝关节连接股骨和气管的韧带中，并由于突然变化并在跑步方向上快速变化而发生，尤其是对于足球运动员和篮球运动员，排球或溜冰来说，这是运动员中常见的伤害和问题之一，其通过膝盖外侧的直接弯曲或快速循环换另一侧。
膝盖韧带破裂的原因
- 膝盖韧带可能因关节弯曲，变圆或旋转而被撕裂。
- 某些动作（例如下肢跳动或跌倒）会导致膝盖韧带撕裂。
- 过度或剧烈运动可能会导致韧带撕裂。
- 膝韧带可能由于韧带无力而被撕裂。
- 大腿肌肉无力导致膝盖韧带破裂。
- 脚的肌肉力量之间的不平衡会导致膝盖韧带破裂。
韧带破裂的中简单治疗方法
- 将冰放在上面24小时。
- 从腿后部固定四天。
- 远离暴力运动三个星期。
- 当您感到疼痛时，应根据医生的处方服用必要的药物。
- 中度韧带断裂的治疗：通过在大腿到脚上用石膏固定膝盖来进行治疗。
韧带破裂的治疗至极致
- 在这种情况下，应在一周之内进行手术干预，以缝合撕裂的韧带和皮夹。 然后将关节从大腿到脚放在石膏中放置14天，然后进行训练。