牙齿上存在一层石灰会使其外观变差并降低其美观，并且该层每天由不清洁的刷子和糊状物组成，如果不加以处理，则会引起牙龈发炎并可能导致牙齿腐烂，可以前往医生处清除该层，但这种方法对于某些人而言可能是昂贵的，因此我们将介绍一些家庭方法来解决此问题。
牙齿上方石灰层的处理方法
- 盐：将一汤匙盐溶解在一杯温水中，然后冲洗。 这样可以清洁口腔并保护牙龈免于发炎。 另外，牙齿从石灰层中拔出。 可以将盐与一茶匙发酵粉混合，并可以用一茶匙碳酸氢钠代替。 用少许水和刷子将牙齿擦两分钟，然后每周两次使用此方法。
- 在一杯温水中加一汤匙麻油，每天洗漱一次，这是从牙齿上去除石灰的老方法。
- 丁香油：在手指上稍稍擦一下牙齿，当感到疼痛时，它也可以清洁并减轻牙齿的疼痛。
- 药房提供漱口水，每天进行冲洗，以帮助保持牙齿免受石灰的侵蚀。
- 将一汤匙白醋与半茶匙盐在一杯温水中混合，然后用嘴洗净。
- 为了保持牙齿，必须注意我们每天所吃食物的质量以及有助于维持牙齿健康的最重要的食物：
- 苹果：含有可保护口腔免受细菌滋生并减少牙齿上石灰层形成的成分。
- 不同的牛奶衍生物：众所周知，钙可以增强牙齿。
- 橙，柠檬和柑桔类水果均含有维生素C，可保持牙齿清洁并保护牙齿免受石灰的积聚。
- 绿茶和红茶：两者都含有维持牙齿珐琅质和防止牙齿腐烂所必需的氟化物，但不应繁殖红茶，因为它会导致牙齿和色素变色。
- 缺乏牙齿卫生护理会引起很多问题，尤其是当人们大量处理碳水化合物，糖和碳水化合物时，这些食物是导致牙齿上形成一层半结石，变硬和变硬的最多的食物。在所谓的石灰中浓稠，因此重要的是，每顿饭后每天都要使用刷子和粘贴剂，并且每年至少一次跟随医生的牙齿。