口臭
许多人由于以下原因而遭受口臭的困扰，其中包括：除了快速食品的扩散以及饱和脂肪高的食品之外，忽视了清洁牙齿，口干和其中细菌的积聚； 这使他们感到尴尬和缺乏自信，这导致他们寻找各种方法来解决此问题，在本文中，我们将向您介绍一些有效的自然配方并保证这些方法以及一般性提示消除口腔异味。
消除口腔异味
玫瑰水和丁香
向其中加入半汤匙的碳酸氢钠，半汤匙的丁香粉，充分混合以得到均匀的混合物，然后过滤混合物，然后将其储存在密封的小瓶中，然后每天早晨清洗一次，然后放入每天晚上。
薄荷和丁香
研磨两茶匙的薄荷，丁香和肉桂粉，混合均匀，然后在半杯水中煮沸，放置60分钟，然后沥干水分，并放在密封的小瓶中，然后在醒来时漱口，睡眠，并且建议定期重复此食谱以解决此问题。
柠檬汁和盐
将半汤匙盐与柠檬汁混合，以获得柔软均匀的糊状，然后在牙齿上摩擦几分钟，然后用水和糊状进行清洁，建议重复此食谱多次以获取清晰的结果。
橙皮
干燥足够的柠檬和橙皮，然后研磨，向其中加入少量碳酸氢钠，充分混合以得到均匀的混合物，然后用它按摩牙齿，建议重复此食谱一次以上以使其清晰结果。
黑煤
研磨少量的黑煤，然后向其中加入少量的碳酸氢钠和几滴柠檬汁，充分混合以得到柔软的糊状物，然后将混合物放在牙刷上并刷掉，并建议重复此食谱不止一次以获得清晰的结果。
消除口腔异味的一般提示
- 食用后用糊状物刷掉牙齿上的残留物，以消除残留物，防止在其上形成石灰，从而防止口臭。
- 使用牙线清除牙齿之间的食物残渣，以防止细菌积聚，尽管这是造成第一口臭的原因。
- 定期使用口服清洁液。
- 多喝水以减少口干的机会，因为口干会导致细菌在口中积聚。
- 多吃柑橘类水果，芹菜和欧芹等蔬菜。
- 不含糖成分的口香糖。