Telogen Effluvium

它是什么？

在任何时候，一般人头上大约85％到90％的头发正在积极生长（生长期），其余的则是休息（休止期）。 通常情况下，头发处于生长期二到四年，然后进入休止期，休息约二至四个月，然后脱落，并被新的生长的头发所取代。 一般人每天自然会损失大约100根头发。

对于伴有休止期症状的人来说，一些身体的变化或冲击会使更多的毛发进入休止期。 通常在这种情况下，大约30％的毛发停止生长并在脱落前进入休眠期。 所以如果你有休止症，你可能会平均每天损失300头，而不是100头。

Telogen恶臭症可以由许多不同的事件触发，包括：

• 手术

• 重大的身体创伤

• 主要的心理压力

• 高烧，严重感染或其他疾病

• 极端的减肥

• 饮食中的极端变化

• 突然的荷尔蒙变化，包括那些与分娩和更年期有关的变化

• 缺铁

• 甲状腺功能减退症或甲状腺功能亢进症

• 一些药物

因为进入休止期的毛发在脱落之前停留了两到四个月，在导致问题的事件发生后的两到四个月之内，您可能没有注意到脱发。 Telogen鼻炎很少持续六个月以上，但有些病例持续时间较长。

尽管在短时间内失去大量的毛发可能是可怕的，但情况通常是暂时的。 每头发被过早地推入静止期，被新的头发所取代，因此没有完全脱发的危险。 由于头皮上的毛发生长缓慢，头发可能会感觉到或比平常稍薄一些，但随着新毛发生长，头发会变得丰满。

症状

如果你有休止期脱发，你会注意到比平常更多的头发积聚在你的枕套，淋浴或浴室地板和你的发刷。 你的头发可能会感觉到或看起来比平常少。 然而，经常脱发是微妙的，其他人可能没有注意到你的头发有什么不同。

诊断

大多数休止期脱发的病例可以根据病史和头皮和头发的检查来诊断。 如果脱发已经发生好几个月了，可能会有明显的变薄斑块，但是脱发对于医生来说通常不够引人注目。 如果你有大的秃斑，你可能没有休止期症状。 如果医生轻轻地在头皮上拔出一些头发，并且有四根或更多的头发出来，那么您可能会有休止期症状。 另外，头发在头发的末端看起来会像毛发 – 头发末端有一个白色的鳞片，头发周围没有凝胶状覆盖物。

你可能会被要求在24小时内收集掉所有头发，然后数一下头发是否真的过度。 每天丢失少于100根头发被认为是正常的。 你也可能会被要求每隔一两周收集一次丢失的毛发，看看脱落开始下降的时间。

在一些罕见的情况下，如果有理由怀疑诊断，可以对头皮进行活组织检查。 在这个过程中，一小块包括几个毛囊的头皮被移除并在显微镜下检查。 你的医生也可以做血液检查来检查是否有甲状腺异常等情况，可能会导致脱发。

预期持续时间

通常情况下，脱发会在引发问题的事件发生两到四个月后开始，持续约六个月。 头发脱落后，新的头发立即开始生长，但几个月后可能没有发现显着的增长。

预防

没有什么可以做，以防止大多数类型的物理冲击，可以开始telogen散发。 有些病例可能是由于饮食不当造成的，可以通过摄取足够的蛋白质，铁和其他营养物质的均衡饮食来预防。

治疗

没有治疗活性休止期脱发已被证明是有效的。

一些病因可以纠正。 例如，如果您的饮食不佳，请咨询营养师以帮助您平衡饮食。 如果开始新的药物治疗后开始脱发，请咨询医生，看是否停药。 然而，很多时候，原因是过去的特定事件，你可以期望头发会长回来。 如果头发生长尚未恢复到令人满意的水平，医生可能会开具米诺地尔（Rogaine），一种适用于头皮的化妆水，可能会刺激某些人的头发生长。

何时致电专业人员

如果您的头皮脱发过多或明显变薄，请去看医生。

预测

休止期脱发的前景非常好。 大多数病例在六到九个月内就可以完成，头发通常会长回来。 在某些情况下，这种疾病可能持续更长时间。 在其他情况下，并不是所有的头发都长回来了。