恶心
它是什么?
恶心是描述一个不稳定的胃的一个总称,有或者没有您将要呕吐的感觉。 几乎每个人都会经历一阵恶心,这是医学界最常见的问题之一。 恶心不是一种疾病,而是许多不同疾病的症状。 这是由身体三个部分中的任何一个的问题引起的,包括:
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腹部和盆腔器官 – 许多不同的腹部情况可能会导致恶心。 恶心的常见腹部原因包括肝脏(肝炎)或胰腺(胰腺炎)的炎症; 被阻塞或被拉长的肠或胃; 胃食管反流(GERD); 胃的刺激,肠壁,阑尾或盆腔器官; 肾脏炎症; 和胆囊问题。 导致恶心的最常见的腹部疾病是病毒感染(胃肠炎)。 恶心也可以由便秘和正常的月经引起。
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脑和脊髓液
恶心常见于偏头痛,头部受伤,脑肿瘤,中风,大脑和脑膜周围出血以及脑膜炎(覆盖大脑的膜的炎症或感染)。 它可能是青光眼的一种症状,是由于眼睛背部的神经压力造成的。 它有时是由疼痛引起的大脑反应,显着的情绪困扰或暴露于不愉快的景象或气味。
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平衡中心在内耳 – 恶心可能与眩晕有关,当你不动的时候会感觉头晕目眩,移动或坠落。 导致眩晕的常见病症包括晕动病(由汽车,船,火车,飞机或游乐机内的不同方向的反复运动引起),内耳的病毒感染(迷路炎),对位置改变的敏感性(良性位置性眩晕)和 某些脑部或神经肿瘤。
恶心也是一些身体化学变化的常见副作用:
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生殖荷尔蒙 – 怀孕头几个月大约50%的女性会出现孕吐,这是避孕药的常见副作用。
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药物 – 许多药物(包括处方药,非处方药和草药)通常会引起恶心副作用,尤其是当同时服用多种药物时。 化疗药和抗抑郁药是经常引起恶心的药物之一。
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低血糖 – 恶心常见于低血糖。
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酒精使用 – 酒精中毒和酒精戒酒,包括宿醉,都可能导致恶心。
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麻醉 – 有些人从手术中苏醒并从麻醉中恢复过程中感到恶心。
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食物过敏和食物中毒 – 食物中毒时,受污染食物中的少量细菌产生刺激性毒素,导致恶心和腹部绞痛。
症状
恶心难以让很多人形容。 在喉咙,胸部或上腹感觉到这是一种非常不舒服但不痛的感觉。 这种感觉与厌食或呕吐有关。 当身体准备呕吐时,可能会出现下列情况:
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食道和胃之间的肌肉环(食管括约肌)放松。
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腹肌和膈肌收缩。
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气管(喉)关闭。
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胃的下部收缩。
当一个人呕吐时,胃内容物通过食道和口腔排出。
作为这些身体行为的结果,当你有恶心时,你会体验到干呕。 反复重复有节奏的呼吸和腹部肌肉的收缩,而这种收缩不经您的控制。 你可能会或可能不会呕吐。 大量出汗有时会伴随恶心。
诊断
由于恶心发生的原因各种各样,你的医生会寻找线索,在你的病史,包括你的药物使用恶心的原因。 这对于报告您可能出现的其他症状或引发恶心的活动(如进食)尤其有帮助。 如果你是一个性活跃的育龄妇女,告诉你的医生是否有可能怀孕,你最后一次月经的日期和你使用的任何类型的节育。
你的医生会检查你。 考试可能包括血压测试,腹部检查,神经系统检查或其他测试,取决于你最近的症状和其他病史。 血液测试可能会完成。 对于任何可能怀孕的妇女,应该进行妊娠试验。 如果您最近头部受伤,您可能需要进行脑部成像测试,例如计算机断层扫描(CT)扫描。
预期持续时间
恶心的原因将决定持续多久或多久发生。 当原因可以追溯到被宠坏的食物,晕动病或病毒性疾病时,恶心通常是短暂的,不应该引起关注。 在大多数情况下,不安的感觉持续不超过几分钟到几个小时,通常在24小时内自行消失。
预防
恶心的一些原因是不容易防止的。 虽然你的恶心的原因正在确定,你可以通过遵循一些基本的指导最大限度地减少发作的恶心:
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每隔几小时吃少量的食物,这样你的胃就不会饱了。
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尽量避免令人讨厌的气味,如香水,烟雾或某些烹饪气味。
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如果你有几个星期到几个月的恶心,可以考虑保留食物日记,以帮助识别导致恶心的食物。
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避免食用任何闻起来或看起来被宠坏或没有被正确冷藏的食物。
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如果您容易晕车,请避免在行驶的车辆中阅读。 另外,尽量坐在车辆最少的部位(靠近飞机的机翼或船的中心)。 询问你的医生在出行之前服用抗恶心药物。
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避免酒精。
如果您服用的药物包括非处方类型的恶心,请避免饮酒,这可能会使您更加生病。 在服用抗恶心药物之前,请务必阅读标签,因为某些晕车药物会导致严重的困倦。
治疗
恶心并不总是需要治疗,但有时治疗是有帮助的。 有几件事你可以自己去帮忙,包括:
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喝那些解决了胃的饮料,如姜汁啤酒或甘菊茶。
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避免含咖啡因的可乐,咖啡和茶。
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喝清澈的液体,以避免脱水(如果呕吐与恶心)。
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多食少食,让胃逐渐消化食物。
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吃平和而简单的食物,如饼干或未加工的面包,米饭,鸡汤和香蕉。
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避免辛辣食物和油炸食品。
一些非处方药可以帮助缓解恶心,包括:
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可咀嚼或液体抗酸剂,水杨酸铋(Pepto-Bismol)或葡萄糖,果糖和磷酸(Emetrol)的溶液。 这些药物有助于涂抹胃肠和中和胃酸。
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茶氨酸(Dramamine)或盐酸meclizine(Bonine,Dramamine II)。 这些药物有助于治疗或预防晕动病,并被认为是阻止大脑中的触发呕吐的受体。
如果继续感到恶心,可以使用几种处方药物来缓解恶心。 大部分止恶心药物都有嗜睡作为副作用。 怀孕的妇女或怀孕的妇女,在服用任何药物(包括非处方药)前应由医生进行评估。
何时致电专业人员
如果恶心持续三天以上,你应该打电话给你的医生。 如果您的恶心与以下情况有关,您应该尽快联系您的医生:
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最近头部受伤
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严重的头痛
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严重的腹痛
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吐血
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极端的弱点
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高烧(超过101华氏度)
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视力模糊或眼睛疼痛
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混乱或僵硬的脖子
预测
前景取决于恶心的原因。 大多数人在几个小时或一天内完全康复。