流感疫苗的重要性
典型的流感季节发生从秋天到早春。 疫情的长度和严重程度可能会有所不同。 一些幸运的人可以通过季节免疫。 但每年都要准备好打喷嚏和咳嗽几个月。
根据美国国家过敏和传染病研究所（NIAID）的数据，每年有5％到20％的美国人感染流感。
流感症状通常包括：
- 咳嗽
- 发热
- 头痛
- 喉咙痛
- 流鼻涕
流感带来的症状会让你卧床一周或更长时间。 流感预防是关键，如果你不想错过：
- 节日庆典
- 家庭活动
- 社交活动
- 工作
流感疫苗如何发挥作用？
流感病毒每年都在变化和适应，这就是为什么它是如此广泛和难以避免的原因。 每年都有新的疫苗被建立和发布，以跟上这些迅速的变化。 在每个新的流感季节之前，联邦健康专家预测哪三种流感最有可能茁壮成长。 他们利用这些信息来制造合适的疫苗。
流感疫苗起作用，因为它会促使您的免疫系统产生抗体。 反过来，这些抗体帮助人体抵抗疫苗中存在的流感病毒的类型。 接受流感疫苗后，这些抗体需要两周左右才能完全发育。
谁需要流感疫苗？
有些人可能比其他人更容易感染。 这就是为什么疾病控制中心（CDC）建议6个月大或以上的人群接种疫苗。
对于防止流感而言，这些镜头并不是100％有效的。 但它们是防止这种病毒及其相关并发症的最有效方法。
高风险的个人
某些人群感染流感和发展潜在的危险流感相关并发症的风险增加。 这些高危人群接种疫苗是很重要的。 根据CDC，这些人包括：
- 孕妇
- 6个月至5岁之间的儿童
- 18岁以下的人接受阿司匹林治疗
- 50岁以上的人
- 任何有慢性疾病的人
- 体重指数在40以上的人
- 美洲印第安人或阿拉斯加原住民
- 在养老院或长期护理机构生活或工作的人
- 任何上述个人的照料者
可能增加并发症风险的慢性疾病包括：
- 哮喘
- 心脏或肺部问题
- HIV爱滋病
- 癌症
- 代谢疾病
- 神经系统疾病，如癫痫
- 血液情况，如镰状细胞性贫血
- 肥胖
- 肾或肝脏疾病
根据疾病预防控制中心，19岁以下的人接受阿司匹林治疗以及定期服用类固醇药物的人也应该接种疫苗。
在公共环境中工作的人更容易接触到这种疾病，因此接种疫苗是非常重要的。 与危险人群经常接触的人，如老人和小孩，也应接种疫苗。 这些人包括：
- 教师
- 日托员工
- 医院工作者
- 公职人员
- 医疗保健机构
- 养老院和慢性病护理机构的员工
- 家庭护理提供者
- 应急人员
- 这些行业中的家庭成员
与其他人生活在一起的人，比如大学生和军人，也面临更大的风险。
谁不应该得到流感疫苗？
有些人应该 不 得到流感疫苗。 如果您有以下情况，请不要接触流感疫苗。
以前的坏反应
过去对流感疫苗有不好反应的人不应该接种流感疫苗。
鸡蛋过敏
对鸡蛋严重过敏的人应避免接种疫苗。 如果你是轻度过敏，与你的医生交谈。 你可能仍然有资格接种疫苗。
汞过敏
对汞过敏的人不应该得到这个镜头。 一些流感疫苗含有微量的汞以防止疫苗污染。
格林 – 巴利综合征（GBS）
格林 – 巴利综合征（GBS）是一种罕见的副作用，可以在接种流感疫苗后发生。 它包括暂时的瘫痪。 如果您有并发症的高风险并且有GBS，您可能仍然有资格接种疫苗。 与你的医生交谈，以确定你是否可以收到。
发热
如果您在接种疫苗当天发烧，您应该等到接种疫苗之前消失。
流感疫苗有没有副作用？
流感疫苗对大多数人来说是安全的。 许多人错误地认为，流感疫苗可以给他们流感。 你不能从流感疫苗中感染流感。 但有些人在接种疫苗后24小时内可能会出现流感样症状。
流感疫苗的可能副作用包括：
- 低烧
- 注射部位周围肿胀，红色，嫩的区域
- 发冷或头痛
这些症状可能会发生，因为你的身体响应疫苗，并建立抗体，后者将有助于预防疾病。 症状通常是轻微的，在一两天内消失。
什么疫苗可用？
高剂量流感疫苗
美国食品和药物管理局（FDA）最近批准了65岁及以上的高剂量流感疫苗（Fluzone High-Dose）。 由于免疫系统反应随着年龄的增长而减弱，常规流感疫苗在这些个体中往往效果不佳。 他们感染流感相关并发症和死亡的风险最高。
与正常剂量相比，该疫苗含有四倍量的抗原。 抗原是流感疫苗的组成部分，可刺激免疫系统产生与抗流感病毒抗体的抗体。
据“新英格兰医学杂志”的一项研究显示，高剂量疫苗比标准剂量疫苗在65岁及以上的成年人中预防流感的效果高24％。
皮内流感疫苗
FDA最近批准另一种疫苗Fluzone Intradermal。 这种疫苗适用于18至64岁的人。 典型的流感疫苗注射到手臂的肌肉。 皮内疫苗使用较小的针头进入正下方的皮肤。
这些针头比用于典型流感疫苗的针头小90％。 如果你怕针，这可能使皮内疫苗成为一个有吸引力的选择。
这种方法的作用和典型的流感疫苗一样好，但是副作用比较普遍。 这些可以包括在注射部位的以下反应：
- 肿胀
- 发红
- 粗糙度
- 发痒
根据CDC，一些接受皮内疫苗的人也可能会遇到：
- 头痛
- 肌肉疼痛
- 疲劳
这些副作用应在三到七天内消失。
鼻喷雾疫苗
如果您符合以下三个条件，您可能有资格使用流感疫苗（LAIV FluMist）的鼻腔喷雾剂形式：
- 你没有慢性疾病。
- 你没有怀孕
- 你在2至49岁之间
根据疾病预防控制中心的说法，这种喷雾效果几乎与流感疫苗相当。
但是，某些人不应该以鼻腔喷雾的形式接受流感疫苗。 根据CDC，这些人包括：
- 50岁以上的人
- 2岁以下的儿童
- 2至5岁的孩子在过去的一年里至少有一次喘息发作
- 孕妇
- 过去曾对流感疫苗有过严重反应的人
- 哮喘患者
- 儿童和青少年接受阿司匹林治疗
- 对鸡蛋严重过敏的人 – 如果你是轻度过敏的，与你的医生交谈，因为你仍然有资格接种疫苗
- 肌肉或神经障碍的人，吞咽或呼吸困难
- 免疫系统被削弱的人
- 有GBS史的人
外卖
季节性流感疫苗是防止流感的最佳方法。 您可以安排预约，在您的医生办公室或当地诊所接受流感疫苗注射。 流感疫苗现在在药店和杂货店广泛使用，无需预约。