皮肤瘢痕疙瘩

什么是瘢痕疙瘩? 当皮肤受伤时,在伤口上形成称为瘢痕组织的纤维组织,以修复和保护损伤。 在某些情况下,疤痕组织过度生长,形成称为瘢痕疙瘩的光滑,坚硬的生长。 瘢痕疙瘩可以比原来的伤口大得多。 他们最常见于胸部,肩膀,耳垂和脸颊。 然而,瘢痕疙瘩会影响身体的任何部位。 虽然瘢痕疙瘩对你的健康没有害处,但它们可能会造成化妆品的问题。 瘢痕疙瘩图片的例子 瘢痕疙瘩的症状 瘢痕疙瘩是由瘢痕组织的过度生长而发生的。 症状发生在先前皮肤损伤的部位。 瘢痕疙瘩的症状可以包括: 一个肉色,粉红色或红色的局部区域 通常会隆起的皮肤隆起或隆起 随着时间的推移,疤痕组织会继续增大 皮肤发痒的斑块 瘢痕疙瘩往往比原来的伤口本身更大。 他们可能需要数周或数月才能充分发展。 虽然瘢痕疙瘩可能会发痒,但它们通常对健康无害。 您可能会感到不舒服,柔软,或者可能会刺激您的衣服或其他形式的摩擦。 在极少数情况下,您可能会在身体的大部分区域出现瘢痕疙瘩。 发生这种情况时,硬化的疤痕组织可能会限制您的动作。 与健康相比,瘢痕疙瘩通常更多的是化妆品。 如果瘢痕疙瘩非常大或者很显眼的位置,如耳垂或脸部,你可能会感到不自在。 日晒或晒黑可能会使疤痕组织变色,使其比周围的皮肤稍暗。 这可以使瘢痕瘤更突出。 在阳光下保持疤痕,防止变色。 原因 大多数类型的皮肤损伤可以导致瘢痕疙瘩。 这些包括: 痤疮疤痕 烧伤 水痘疤痕 打耳洞 划痕 手术切口部位 接种部位 根据美国骨科皮肤病学院估计,10%的人经历瘢痕疙瘩。 男人和女人同样可能有瘢痕疙瘩。 皮肤黑色的人,比如非洲裔美国人,更容易患瘢痕疙瘩。 与瘢痕疙瘩形成相关的其他风险因素包括: 是亚裔 是拉丁裔后裔 正在怀孕 年龄小于30岁 瘢痕疙瘩往往有一个遗传成分,这意味着如果你的父母中有一个或者两个都有瘢痕疙瘩,你就更可能患有瘢痕疙瘩。 根据一项研究,一个被称为AHNAK基因的基因可能在确定谁发展为瘢痕疙瘩的过程中发挥作用。 研究人员发现,那些有AHNAK基因的人可能比那些没有发生瘢痕疙瘩的人更容易发生瘢痕疙瘩。 如果你知道发生瘢痕疙瘩的危险因素,你可能想要避免身体穿孔,不必要的手术和纹身。 瘢痕疙瘩和银屑病的发生是非常罕见的。 何时就医 瘢痕疙瘩通常不需要医疗照顾,但是如果您继续生长,如果您出现其他症状,或者您希望手术切除瘢痕疙瘩,您可能需要联系您的医生。 瘢痕疙瘩是良性的,但不受控制的生长可能是皮肤癌的征兆。 在通过视力检查诊断出瘢痕疙瘩之后,医生可能要进行活检以排除其他情况。 这涉及从疤痕区域取少量组织样本并分析癌细胞。 … Read more 皮肤瘢痕疙瘩


扁平苔藓

什么是扁平苔藓? 扁平苔藓是由免疫系统触发的皮疹。 不知道为什么发生免疫反应。 可能有几个促成因素,每个情况都不相同。 可能的原因包括: 病毒感染 过敏原 强调 遗传学 有时扁平苔藓伴随着自身免疫性疾病。 虽然可能不舒服,但在大多数情况下扁平苔藓并不是一个严重的病症。 它也没有传染性。 然而,这种情况有一些罕见的变化,可能是严重和痛苦的。 可以通过使用局部和口服药物来减轻症状,或使用抑制免疫系统的药物。 扁平苔藓的症状 扁平苔藓的一些最常见的症状包括: 紫色的病变或平坦的上衣在你的皮肤或生殖器的颠簸 在数周或数月内在身体上发展并扩散的病变 在皮疹处发痒 有花边的白色病变在口腔中,这可能是痛苦的或引起烧灼感 水泡,爆裂,变得sc。 皮疹上的细白线 最常见的类型的扁平苔藓影响皮肤。 在几个星期的过程中,病灶出现并蔓延。 这种情况通常会在六至十六个月内消失。 较少见的病变可能发生在皮肤或生殖器以外的区域。 这些可能包括: 粘膜 钉子 头皮 中东,亚洲,非洲和拉丁美洲的情况也有所不同。 什么原因和风险因素? 当你的身体错误地攻击你的皮肤或粘膜细胞时,扁平苔藓会发展。 医生不知道为什么会发生这种情况。 扁平苔藓可以发生在任何年龄段的任何人,但有一些因素会使一些人更容易发展。 扁平苔藓的皮肤形式同样出现在男性和女性身上,但女性的口服形式的可能性是女性的两倍。 这在儿童和老年人中是非常罕见的。 这在中年人中最为常见。 其他危险因素包括家属有扁平苔藓,丙肝等病毒性疾病,或接触某些化学物质作为过敏原。 这些过敏原可能包括: 抗生素 砷 金 碘化物 利尿剂 某些种类的染料 扁平苔藓的诊断 任何时候,当你看到或感到皮肤上的皮疹或口腔或生殖器上的皮疹时,应尽快去看医生。 如果诊断为扁平苔藓不明显,或症状令您非常不舒服,您的初级保健医生可能会将您送至皮肤科医生处。 你的初级保健医生或皮肤科医生可能只是通过看你的皮疹,可以告诉你有扁平苔藓。 要确认诊断,您可能需要进一步的测试。 测试可能包括活检,这意味着在显微镜下观察一小部分皮肤细胞样本,或进行过敏试验,以确定是否有过敏反应。 如果您的医生怀疑潜在的原因是感染,您可能需要对丙型肝炎进行检测。 治疗扁平苔藓 对于轻微的扁平苔藓,通常在几周或几个月内清除,您可能不需要任何治疗。 … Read more 扁平苔藓


光化性角化病

什么是光化性角化病? 随着年龄的增长,您可能会注意到您手上,手臂或脸上出现了粗糙的鳞片斑点。 这些斑点被称为光化性角化病,但它们通常被称为太阳黑子或老年斑。 光化性角化病通常发生在多年受阳光照射破坏的地区。 当你有光化性角化病(AK),这是一个非常普遍的皮肤状况,他们形成。 当称为角质形成细胞的皮肤细胞开始异常生长时,AK发生,形成鳞片状,变色的斑点。 皮肤补丁可以是以下任何颜色: 棕色 黄褐色 灰色 粉 它们倾向于出现在身体暴露最多的部位,包括以下几点: 手 武器 面对 头皮 颈部 光化性角化病本身并不癌变。 然而,他们可能进展为鳞状细胞癌(SCC),尽管可能性很低。 当它们未经治疗时,高达10%的光化性角化病可以进展到SCC。 SCC是第二种最常见的皮肤癌类型。 由于这种风险,这些斑点应该由您的医生或皮肤科医生定期监测。 以下是SCC的一些图片以及需要注意的变化。 什么原因引起光化性角化病? AK主要是由长期暴露在阳光下造成的。 如果您有以下情况,您有更高的发展风险: 超过60岁 有浅色的皮肤和蓝色的眼睛 有容易晒伤的倾向 在生命早期有晒伤史 在你一生中经常暴露在阳光下 有人乳头状瘤病毒(HPV) 光化性角化症有哪些症状? 光化性角化病起源于厚而鳞片状的皮肤斑块。 这些补丁通常是一个小铅笔橡皮的大小。 受影响地区可能会发痒或灼伤。 随着时间的推移,病变可消失,扩大,保持不变,或发展成SCC。 没有办法知道哪些病变可能会癌变。 但是,如果您发现以下任何变化,您应该立即让医生检查您的位置: 病变的硬化 炎 快速扩大 流血的 发红 溃疡 如果有癌变,请不要惊慌。 SCC在其早期阶段相对容易诊断和治疗。 如何诊断光化性角化病? 你的医生可能只需要通过观察来诊断AK。 他们可能想对任何看起来可疑的病变进行皮肤活检。 皮肤活组织检查是判断病变是否转变为SCC的唯一可靠方法。 如何治疗光化性角化病? AK可以通过以下方式处理: 切除 切除涉及从皮肤切割病变。 … Read more 光化性角化病


瘀血性皮炎和溃疡

什么是淤滞性皮炎? 瘀斑性皮炎是在循环不良的人群中发生的皮肤炎症。 它通常发生在小腿,因为这是血液通常收集的地方。 当血液收集或在你的小腿静脉汇集,静脉压力增加。 增加的压力会损害你的毛细血管,这是非常小的血管。 这可以使蛋白质渗入你的组织。 这种泄漏导致血细胞,液体和蛋白质的累积,并且积聚导致你的腿膨胀。 这种肿胀被称为外周性水肿。 患有淤滞性皮炎的人通常经历腿部和脚部肿胀,开放性疼痛或皮肤发痒和红肿。 一种理论认为,一种称为纤维蛋白原的蛋白质可能是你在皮肤上看到的变化的原因。 当纤维蛋白原渗漏到您的组织中时,您的身体将其转化为蛋白质的活性形式,称为纤维蛋白。 当它泄漏出来时,纤维蛋白环绕着你的毛细血管,形成所谓的纤维蛋白袖口。 这些纤维蛋白袖口可能会阻止氧气进入您的组织。 而当你的细胞没有得到足够的氧气,他们可能会受到伤害和死亡。 瘀斑性皮炎的症状 淤滞性皮炎的症状包括: 皮肤变色 瘙痒 缩放 溃疡 您也可能会出现静脉功能不全的症状,包括: 腿肿胀 小腿疼痛 小牛触痛 当你站立的时候,你腿上的沉闷疼痛会变得更糟 在淤滞性皮炎的早期阶段,你腿上的皮肤可能看起来很薄。 你的皮肤也可能会发痒,但是尽量不要划伤它。 抓伤可能导致皮肤开裂和流体渗出。 随着时间的推移,这些变化可能会永久化 你的皮肤最终会变稠,硬化或变成深褐色。 这就是所谓的脂肪性皮肤硬化症。 它也可能看起来块状。 在淤滞性皮炎的最后阶段,你的皮肤破裂,溃疡或疮,形成。 瘀血性皮炎溃疡通常形成于脚踝内侧。 瘀血性皮炎的常见原因 血液循环不良导致瘀血性皮炎。 通常,不良循环是由于静脉功能不全引起的慢性(长期)状况。 当你的静脉无法将血液送到你的心脏时,会出现静脉功能不全。 在你的腿部静脉内有单向阀,使你的血液朝正确的方向流动,这是朝着你的心脏。 在静脉功能不全患者中,这些瓣膜变弱。 这样可以使血液回流到脚上,而不是继续流向心脏。 这种血液积累是导致淤滞性皮炎的原因。 静脉曲张和充血性心力衰竭也是引起腿部肿胀和淤滞性皮炎的原因。 导致淤滞性皮炎的大多数情况通常在人变老时发展。 但是,也有几个与年龄无关的原因,包括: 手术,如用小腿静脉进行搭桥手术 腿部深静脉血栓形成 创伤性损伤你的小腿 什么是瘀血性皮炎的危险因素? 瘀斑性皮炎会影响循环不良的人。 在50岁以上的成年人中很常见。女性比男性更容易得到。 一些疾病和情况可能会增加你发生淤滞性皮炎的风险,包括: 高血压 静脉功能不全(发生在静脉无法将血液从双腿送到心脏时) 静脉曲张(在你的皮肤下可见的肿胀和放大的静脉) … Read more 瘀血性皮炎和溃疡


湿疹 : 原因,症状

什么是湿疹? 湿疹是一种常见的皮肤状况,以瘙痒和发炎的皮肤斑块为标志。 它也被称为特应性皮炎。 在婴幼儿中更常见,常发生在婴幼儿的脸上。 它也经常出现在肘部和儿童,青少年和成人的膝盖后面。 在罕见的情况下,特应性皮炎可能首先出现在青春期或成年期。 它平等地影响男性和女性。 什么是湿疹的类型? 当人们提到湿疹时,通常指特应性皮炎。 这是常见的慢性湿疹。 其他类型包括: 接触性皮炎 是由与刺激物接触引起的。 燃烧,发痒,发红。 当刺激物被去除时炎症消失。 额窦炎性皮炎 影响手指,手掌和脚底。 它会引起瘙痒,皮肤鳞片或变红,破裂,疼痛的皮肤斑块。 这种情况在女性中更常见。 数字性皮炎 在冬季会造成皮肤干燥圆润。 它通常影响腿。 这在男性更常见。 脂溢性皮炎 导致发痒,红色,鳞状皮疹,特别是在头皮上,眉毛上,眼皮上,鼻侧上和耳后。 湿疹的症状是什么? 湿疹的特点是发痒,干燥,粗糙,皮肤发炎,皮肤发炎。 它可以爆发,消退,然后再次爆发。 它可以发生在任何地方,但通常影响手臂,内肘,膝盖背部或头部(特别是脸颊和头皮)。 它没有传染性,随着年龄的增长变得不那么严重。 红色或棕灰色斑块是常见的症状。 另外一个症状是小的,划痕时渗出液体的隆起。 抓挠会使它们变硬,这可能表示感染。 另一个症状是皮肤增厚,鳞片状。 湿疹会引起剧烈的瘙痒。 进一步刺激和刺激皮肤。 这可能会导致感染,必须用抗生素治疗。 什么导致湿疹? 湿疹的病因尚未完全了解。 但它被认为是由过度活跃的免疫系统引起的,这种免疫系统对刺激物的存在有积极的反应。 湿疹有时是由身体部位的蛋白质异常反应引起的。 正常情况下,免疫系统忽略了属于人体一部分的蛋白质,只攻击入侵者的蛋白质,如细菌或病毒。 在湿疹中,免疫系统丧失了区分导致炎症的两者的能力。 湿疹发作是当一个或多个湿疹症状出现在皮肤上。 湿疹爆发的常见原因包括: 清洁剂和洗涤剂中发现的化学物质会干燥皮肤 粗糙的磨毛材料,如羊毛 合成织物 提高了体温 出汗 温度变化 突然降低湿度 强调 食物过敏 动物皮屑 … Read more 湿疹 : 原因,症状


癣 : 原因,症状

什么是花斑癣? 真菌 马拉色菌 是在皮肤表面发现的一种酵母。 它通常不会导致任何健康问题。 事实上,许多微生物(或微生物),包括酵母菌一样 马拉色菌 ,生活在你的皮肤上的大型社区,有助于保护你免受可能导致伤害或疾病的感染和其他病原体。 他们与共生关系中的身体细胞共存,皮肤细胞和微小生物体相互支持并相互受益。 然而,有时候,这种酵母会失去控制,影响皮肤的天然色素或色素沉着。 发生这种情况时,可能会形成比周围皮肤更亮或更暗的皮肤斑块。 这种不具传染性的病症被称为花斑癣,或花斑癣。 这种情况发生时,从一种酵母 马拉色菌 家庭引起感染或抑制你的免疫系统。 什么原因引起花斑癣? 当花斑癣发生时 马拉色菌 在皮肤表面迅速生长。 医生不知道为什么会发生这种情况。 有些因素可能会促进这种酵母在皮肤上的生长,包括: 炎热潮湿的天气 出汗过多 油性皮肤 免疫系统变弱 荷尔蒙的变化 花斑癣可以发生在各种不同种族的人群中,青少年和年轻人更常见。 如果他们访问亚热带气候的地区,成年人更容易发展花斑癣。 什么是花斑癣的症状? 褪色斑块是花斑癣最显着的症状,这些斑块通常出现在手臂,胸部,颈部或背部。 这些补丁可能是: 比周围的皮肤更轻(更常见)或更暗 粉红色,红色,棕褐色或棕色 干燥,发痒和鳞屑 晒黑更突出 容易在凉爽,潮湿的天气中消失 在黑皮肤的人身上发展的花斑癣可能会导致皮肤颜色的丧失,称为色素沉着不足。 对某些人来说,皮肤可能会变暗而不是变亮。 这种情况称为色素沉着过度。 一些发展花斑癣的人在他们的肤色或外观上没有任何显着的变化。 除了你的皮肤颜色的变化,你也可能会遇到皮肤瘙痒。 类似的情况 一些症状重叠的症状,如白癜风,常被误认为花斑癣。 然而,白癜风可以从几个明显的方式不同于花斑癣,包括: 白癜风不影响你的皮肤质地。 白癜风通常出现在手指,手腕,腋窝,嘴巴,眼睛或腹股沟。 白癜风经常形成对称的斑块。 由玫瑰糠疹引起的皮疹也与花斑癣相似,但是这种皮疹通常在“先兆斑”之前出现,皮疹前几天或几周出现皮疹的单一红斑。 这种皮疹通常以背部圣诞树的形状出现。 不知道是什么原因造成这种情况。 但是,像花斑癣一样,既不有害也不具传染性。 什么是花斑癣的危险因素? 各种环境和生物因素可能会使您处于这种状况的较高风险,包括: 花斑癣的家族史 出汗过多 … Read more 癣 : 原因,症状


类天疱疮

概观 类天疱疮是一种罕见的自身免疫性疾病,可以在任何年龄发展,包括在儿童中,但最常见的是老年人。 类天疱疮是由免疫系统功能障碍引起的,并导致腿部,手臂和腹部出现皮疹和起泡。 类天疱疮也会引起粘膜起泡。 粘膜产生粘液,有助于保护你的身体内部。 天疱疮可以发现在你的眼睛,鼻子,口腔和生殖器粘膜。 它也可以发生在一些女性怀孕期间。 类天疱疮没有治愈的方法,但有各种治疗选择。 类天疱疮 所有类型的类天疱疮是由免疫系统攻击健康组织引起的。 它们表现为皮疹和充满水的水泡。 类天疱疮的类型根据身体发生起泡的位置和发生时间的不同而不同。 大疱性类天疱疮 对于大疱性类天疱疮 – 这三种类型中最常见的 – 皮肤起疱最常发生在发生移动的胳膊和腿部。 这包括关节周围和下腹部的区域。 瘢痕性类天疱疮 瘢痕性类天疱疮,也称为粘膜类天疱疮,是指在粘膜上形成的水疱。 这包括: 口 眼睛 鼻子 喉 生殖器 受影响的最常见的部位是嘴和眼睛。 皮疹和起泡可能在其中一个区域开始,如果不加以治疗,可能会扩散到其他区域。 如果眼睛未经治疗,可能会造成疤痕,进而导致失明。 妊娠期类天疱疮 在妊娠期间或妊娠后不久发生起疱,称为妊娠天疱疮。 它以前被称为妊娠疱疹,但它与疱疹病毒无关。 起病通常发生在妊娠中期或后期,但可能在妊娠期间的任何时间,或者在分娩后六周内发生。 水泡往往形成在手臂,腿部和腹部。 原因和风险因素 类天疱疮是一种自身免疫性疾病。 这意味着你的免疫系统错误地开始攻击你的健康组织。 在类天疱疮的情况下,你的免疫系统会产生抗体来攻击皮肤外层下面的组织。 这导致皮肤层分离,并导致疼痛的起泡。 目前尚不完全了解为什么免疫系统会对类天疱疮患者产生这样的反应。 在许多情况下,对天疱疮也没有具体的触发因素。 然而,在某些情况下,可能是由以下原因造成的: 某些药物 放射治疗 紫外线光疗法 患有其他自身免疫性疾病的人发现类天疱疮的风险更高。 老年人比其他年龄组更常见,女性似乎比男性多一些。 类天疱疮的症状 天疱疮最常见的症状是手臂,腿部,腹部和粘膜出现水泡。 荨麻疹和瘙痒也很常见。 水泡有一定的特征,不管它们在身体上的何处形成: 在水泡之前出现红疹 水泡很大,充满了通常清澈的液体,但可能含有一些血液 水泡很厚,不易破裂 … Read more 类天疱疮


酸回流和GERD概述

酸回流概述 胃内容物向后进入食道时发生酸反流。 它也被称为酸反流或胃食管反流(GERD)。 酸反流是一种常见的消化疾病。 根据美国胃肠病学会(ACG)的数据,每年至少有一千六百万美国人遭受胃酸反流。 每天有超过一千五百万的美国人在体验 酸性返流通常会引起胸部烧灼感。 感觉从胃部向胸部或喉咙放射。 这也被称为胃灼热 。 酸反流也可能导致口腔酸味。 慢性返流有时会导致吞咽困难,在某些情况下甚至会导致呼吸问题,如哮喘。 什么导致酸回流? 食管末端的肌肉称为下食管括约肌(LES)。 LES是一个单向阀,在吞咽时通常会打开有限的时间。 当LES没有适当地或紧密地关闭时发生酸反流。 LES的缺陷或减弱使得消化液和胃内容物回升到食道。 导致肚子拉长的大餐可暂时松动LES。 与回流有关的其他因素包括: 肥胖 强调 食管裂孔疝(部分胃推过膈肌) 消费特定的食物(特别是碳酸饮料,咖啡和巧克力) 如果你注意到你的反流只发生在某些食物上,请尝试从饮食中消除它们。 有些人还发现,在进食期间和进食后,直立坐姿可以改善症状。 酸回流的类型 大多数人经历偶尔的胃酸反流或GER。 但在某些情况下,消化系统是慢性的。 如果每周发生两次以上,则认为是胃食管反流病(GERD)。 酸反流会影响婴儿和儿童以及成人。 12岁以下的儿童通常不会感到胃灼热。 相反,他们有其他的症状,如: 吞咽困难 干咳 哮喘 喉炎(失声) 这些替代症状也可能出现在成年人身上。 婴儿酸反流 成年人不是唯一受酸反流影响的人。 根据国家消化疾病信息交换中心(NDDIC)的统计,在生命的头三个月,超过一半的婴儿出现婴儿酸反流。 你的儿科医生区分正常回流和GERD是很重要的。 吐出甚至呕吐是正常的,可能不会影响宝宝。 正常返流的其他症状包括: 易怒 不舒服 在喂食期间或之后立即弓背 喂养不良 咳嗽 这些症状一般不会对宝宝有害。 孩子的GERD很容易被忽略。 婴儿酸反流通常在12-18个月大时自行消失。 如果症状持续18个月以上或变得严重,请与您孩子的儿科医生交谈。 你孩子的症状可能是GERD的征兆。 严重的症状包括: 缺乏体重增加 … Read more 酸回流和GERD概述


Prilosec与Zantac:他们有什么不同?

介绍 Prilosec和Zantac是用于治疗消化问题的药物,例如胃食管反流病(GERD)。 它们都是通过减少胃酸的量来实现的,但Prilosec和Zantac以不同的方式进行。 Prilosec和Zantac可以处方和非处方(OTC)形式提供。 本文涵盖了OTC版本。 请继续阅读,了解更多关于Prilosec和Zantac是如何相似和不同的。 这些信息可以帮助您决定哪种药物可能是更好的选择。 他们是如何工作的 Prilosec是仿制药奥美拉唑的品牌名称。 它的作用是阻止你的胃里产生酸的泵。 Zantac是一种不同仿制药雷尼替丁的品牌。 Zantac阻断一种叫做组胺的化学物质,激活酸泵。 使用 Prilosec和Zantac采用口服的片剂,胶囊和液体形式。 对于任何一种药物,治疗的典型时间是2-8周,这取决于你正在治疗的情况。 这些药物被用于治疗类似的情况,包括: 胃灼热 肚子不舒服 胃食管反流病 胃或十二指肠溃疡 糜烂性食管炎 过度分泌的情况 由某些类型的癌症引起的消化性溃疡 另外,Prilosec也可以治疗 幽门螺杆菌 感染和巴雷特食管。 OTC Prilosec和Zantac可用于由医生开具的一个月或更长的婴儿。 也就是说,对于年龄小于18岁的儿童,不推荐使用Prilosec自我治疗。 对于Zantac而言,12岁以下的儿童不推荐自我治疗。 这些药物只能用于这些年龄的儿童,如果医生建议或规定。 成本 两种药物都可以通用的形式提供。 通用版本比商标版本更便宜。 有关Prilosec和Zantac目前价格的信息,请访问GoodRx.com。 副作用 像大多数药物一样,Prilosec和Zantac会引起副作用。 他们更常见的副作用是相似的,可以包括: 头痛 腹泻 便秘 肚子疼 加油站 头晕 睡意 但是,这些药物可能会导致不同的严重副作用。 这可能是因为他们以独特的方式在你的身体中工作。 Prilosec的严重副作用可以包括: 肝脏问题 上呼吸道感染,伴有充血,喉咙痛或咳嗽等症状 艰难梭菌 感染,伴有严重腹​​泻等症状 骨折 Zantac严重的副作用可能包括: 肝脏问题 … Read more Prilosec与Zantac:他们有什么不同?


如果我有酸反流,我可以吃糖吗?

概观 酸反流是一种常见的健康状况,可引起烧心感觉。 吃了某种食物之后,你可能已经感受到了这种灼热的感觉。 这些食物被称为触发食物,他们可以因人而异。 糖本身不会引起胃酸反流,尽管它常常在触发食物和饮料中发现。 以下是您需要了解的有关糖和酸回流的知识。 如果有酸反流,我可以吃糖吗? 少量食用糖,不加入触发成分,一般不会影响你的胃酸反流。 例如,纯粹的蜂蜜,果酱和枫糖浆通常不会引发您的症状。 在触发食物中发现的糖或与触发成分结合可能会导致症状出现。 正因为如此,你应该限制或避免: 巧克力 薄荷 柑橘类水果 脂肪食物 含咖啡因的饮料,如咖啡和茶 什么研究说 你的饮食可以起到一个巨大的因素触发和防止酸反流。 2014年的一项研究报告指出,酸反流者比没有胃酸反流的人更容易触发食物。 研究人员总结说,改变饮食为治疗酸反流提供了一个很好的机会,而不用药物。 控制你的体重也可以产生影响。 临床胃肠病学和肝病学的一项研究回顾了几项关于酸反流的研究,发现体重减轻减轻了胃酸反流症状。 风险和警告 限制你的糖摄入量可以帮助你保持健康的体重。 添加的糖通常会增加物品的总卡路里数量。 根据2015 – 2020年美国人膳食指南,糖不应占每日卡路里的10%以上。 如果你觉得糖影响你的酸反流症状,你应该咨询你的医生。 他们可能会要求你保留一份食物日记。 在日记中,你会注意到你吃了什么,以及你是否经历过任何症状。 这可以帮助你和你的医生确定你的症状是否是由糖或其他食物引起的。 烹饪时如何使用糖替代品 如果你想减少你的糖摄入量,可以考虑在做饭或烘烤时使用糖替代品。 许多人造甜味剂增加了很少或没有卡路里的食物,同时还提供了额外的甜味。 流行的人造甜味剂包括: 如Splenda Sweet’N低 等于 您也可以使用食物替代品,如蜂蜜或天然苹果酱代替餐桌糖。 这可以给你的食谱所需的甜头没有不良的营养副作用。 你现在可以做什么 如果你有酸反流,有选择可以治疗你的症状。 根据您的个人需要,您可以通过调整生活方式或药物来获得安慰。 如果您认为糖分可能会影响您的症状,请考虑: 保持食物日记跟踪你吃什么和你的身体如何反应 在你的饮食中引入糖替代品 完全从你的饮食中除去糖 如果您担心持续性酸反流症状,请告诉您的医生。 你的医生可以检查你的饮食,并帮助你确定触发食物。 如有必要,他们可以和您一起制定营养和体重管理计划。