视线的优雅
上帝赐给我们的众多福惠之一是，寻找，发现我们周围的世界，看到美丽的大自然，找到物体并将它们沉入黑暗世界。 有许多不良习惯和疾病会困扰眼睛，部分或完全剥夺我们的这种恩典，因此请注意眼睛的安全，避免一切可能伤害眼睛的事情，以使我们的视力长寿。
保持眼睛健康的方法
- 医生定期检查眼睛； 确保眼睛健康，并且不受偏斜，高压或蓝色水的感染，并检查眼睛是否发红，发痒或有分泌物。
- 暴露在阳光下（尤其是在高峰时间），应使用医用太阳镜。
- 维护眼睛清洁剂，请勿触摸，弄脏双手或用力擦拭，或使用过期的化妆工具，不良型号或其他物品，或在测试店展出。
- 请勿长时间坐在计算机屏幕或电视机前； 因为它会导致近视。
- 长时间不阅读时，室内照明必须适合于为眼睛提供舒适感，并且在试图引入更多可见光的过程中不会产生压力。
- 晚上获得充足的睡眠，避免睡眠。
- 喝足够的水以保持眼部水分，防止干燥，进行清洁，并在干燥时使用人造眼泪。
- 健康饮食，包括牛奶和奶制品，鸡蛋和叶类蔬菜（如菠菜，生菜，锦葵，β-胡萝卜素）中含有的眼部重要维生素，例如维生素A，岛屿上也存在维生素A的一种形式，例如抗氧化剂作为巧克力深色，覆盆子，香蕉和锌，因为它有助于吸收抗氧化剂，可以从肉和豆类中获得。
- 做有助于增强视力的眼保健操：
- 类似于真主的使者（真主的祝福和安宁之年），信徒在祈祷期间睁大眼睛，专注于自己的屈膝姿势。 在祈祷期间，距离会改变。 朝拜者站立，跪着和俯卧，在祈祷期间进行同样的锻炼。
- 使头部向前，在不移动头部的情况下看着最右边的眼睛，然后以相同的方式向最左边的眼睛重复动作。
- 将热水敷在眼睛上两分钟，然后用凉水更换，可以使用茶袋以获得更多益处。