声音
有许多上帝赐予人类，其全部特征是美丽和善良，上帝是美丽的，人类在他的声音中得到祝福，并且知道声音是声带的振动，并且它们之间的声音各不相同，柔和，粗糙，美丽，与众不同，与众不同。声音在他一生中的各个领域，例如讲话，唱歌，大笑，大喊，哭泣等。
喉咙，声带，肺部，舌头和嘴唇与人体相连，起到这种作用并产生声音并产生声音，但是有些人不喜欢自己的声音，并希望不断地改善它们，因此采取了许多措施帮助他们改善和改善音调的方法和行为，包括手术和其他传统方法在本文中，我们将讨论通过解释和解释来改善声音的方法。
改善声音的方法
由于有时操作非常危险，在人们害怕且无法保证结果的情况下，人们求助于使用并遵循对结果的简单且有保证的建议以及许多冒险和冒险，从而可以使人的声音优美通过以下步骤增加：
- 与某人交谈时，避免大声说话或大喊大叫，并保持安静，微弱，微弱的说话声。
- 长时间不说话，会使声带和肌腱超负荷。
- 喝大量温暖的液体，放松肌腱，喉咙和喉咙。
- 尽量减少吸烟，甚至使其远离吸烟，从长远来看，它会使声音变得粗糙。
- 每天服用蜂蜜，蜂蜜已证明其在声音平滑和其余声带中的功效和功效。
- 喝煮熟的奥利森薄荷糖。
- 远离饮用冷水和冰，用温水和适中的温度代替。
- 可以激活身体并净化肺部并改善声带性能的运动。
- 减少乳制品的摄入量，因为它们会排在胸口，使声音变差。
- 在大自然中花费大量时间，包括新鲜空气，绿色植物和美丽。
- 避免饮酒和服药。
- 进行著名的呼吸运动，以改善呼吸性能，音质和音调。
- 尽量减少食物中的热成分和添加剂，例如胡椒，菠菜，香料和香料。
- 使用药房出售的糖可以减轻呼吸道的不适，并治疗喉咙痛，这会影响音质，并具有强烈的味道和香气。
- 咳嗽和感冒发生时的治疗，而不是忽视受试者，这使问题复杂化并加剧了问题。