饥饿的好处

饥饿

饥饿被定义为在两小时内吃完最后一顿饭后必须吃饭的感觉,这是这段时期到期后体内Gerlin激素的比例,这种激素增加了饥饿感,这种不适感因此而产生通过肝脏中的受体,并结束这种进食的感觉,进食后脂肪细胞会产生激素Alibitin,后者在血液中上升并给人饱腹感。

尽管由于饥饿引起压力,但是它具有很大的健康益处,并且可以通过放弃一种主要膳食(例如一顿饭或晚餐)(而不是全部膳食)而获得益处,并在进行饥饿测试之前咨询医生; 因为身体不接受突然的变化,因为饥饿导致包括人类在内的活生物体中某些行为和问题的出现,例如过度运动,尤其是在睡眠时,以及感觉到疼痛,例如三十秒的收缩。在最后一顿饭吃了十二到二十四个小时后,肚子就开始了。

饥饿的好处

  • 有用的消化系统。
  • 他总结了肠,肝,肾和毒素的血液。
  • 它可以预防心血管疾病。
  • 激活并刺激人体的免疫系统。
  • 缓解胃和肠道感染。
  • 更新脑细胞。
  • 改善情绪和情绪。
  • 增加警觉性和舒适度并减少沮丧感。
  • 偏头痛治疗。
  • 杀死病毒。
  • 改善睡眠。
  • 提高智力。
  • 保护金字塔和老化的症状。
  • 增强胃和肠的肌肉并调节其运动。
  • 减少多余的体重。
  • 增加乳房恢复和呼吸过程; 因为降低了从胃到胸部和心脏的血压。
  • 有助于戒烟。
  • 他以对上帝的苦难的记忆来打破罪恶的欲望。
  • 人在造物主面前感到破碎和羞辱。
  • 朝拜者继续朝拜和记忆。
  • 清洁心脏。
  • 更利他和真诚。
  • 软化耗材。
  • 增强记忆力。
  • 增加品尝食物的能力。
  • 改变食物的选择。
  • 解决多发性硬化症。

极端饥饿的破坏

  • 难以集中注意力,变得焦虑和沮丧。
  • 低血糖。
  • 对十二指肠溃疡患者有负面影响。
  • 身体肌肉无力。
  • 干旱。
  • 腹水。
  • 基本代谢下降。
  • 体温低。
  • 心律不齐。
  • 降低血压。
  • 身心功能下降。
  • 减肥。
  • 免疫力弱。
  • 死亡。

饱腹感受损

  • 疲劳和疲劳会伤害身体。
  • 胃肠道肿胀。
  • 便秘和腹泻。
  • 肠胃功能障碍; 由于细菌的繁殖和不育。
  • 感染。
  • 温暖人心。
  • 防止男性和思想。
  • 有疾病。