身体健康
健康是人类最昂贵的财产，它是必须维护的财富； 因为它是无价的，并且在丢失时无法得到赔偿，这是一个在人类脖子上的秘书处，将在复活日被要求追究责任； 因为这是来自全能神的祝福，全能祝福人类，无论他一生想要什么，都不会感到疲倦或无助。
身体健康的步骤
为了使一个人身体健康，他必须采取几个步骤来实现这一目标：
- 吃健康的膳食，其中包含人体所需的所有营养，以便能够应付和抵抗可能暴露的疾病，并尽可能远离脂肪和糖含量高的食物，这会使他很多严重的和慢性的疾病，而且规律性在准时吃主餐时，重点吃早餐。
- 由于其在调节体内血液循环中的重要性，使身体持续活动和活力，并使其摆脱体内多余的脂肪和积累在体内的脂肪，以及进入体内的所有过程的规律性，因此不断进行运动，从而获得健康和平衡的身体。
- 组织和确定睡眠时间，并睡几个小时以使身体得到休息和放松，以恢复其活力和活力，这使他能够充分进行所有活动，并建议睡八个小时。
- 远离不良的健康习惯，这些有害的健康习惯会导致对身体的损害，例如吸烟，饮酒，并在夜间长时间观察和其他不良习惯。
- 通过加强奴隶与主的联系，承诺进行礼拜（如祈祷，禁食和阅读古兰经）来滋养精神； 因为对这些行为的承诺使人感到舒适和安宁，避免了焦虑和紧张以及愤怒和情绪的发生，从而导致神经紧张导致许多人类疾病的伤害。
- 控制人类的神经和情绪，并避免对那些激怒和情绪的环境造成伤害，因为这严重损害了人类健康。
- 喝大量的水，由于对身体有益，它可以帮助身体清除许多有害于身体的毒素，并为身体提供适当的水分。
- 在生活的各个方面积极思考； 因为积极的思考有助于感到舒适和放松，从而享有健康和无病。
- 所有这些以及其他方式，如果被人类严格地应用，则通过增强该人的免疫力，确保并确保实现良好的健康和无疾病，并且避免使身体容易成为易受控制的许多疾病的控制者。