感到饥饿是正常的，但是过度的感觉和食欲控制的困难会导致工作和学习的中断，甚至可能导致饥饿感和永久性，并迫使人们进食大量食物及其原因：
1.工业食品：它们产生的化学物质会阻止人体挑选出饱满的激素，其中许多激素会导致持续的饥饿感和对食物的需求。
2.强效药物：某些药物会导致患者食欲过度，尤其是在未咨询主管医生的情况下服用药物的情况下。
3.快吃：有些人在上电视前或上班前就餐，但经过大学和专门机构的长时间研究后，研究表明，这些行为会使人进食正常饮食中正常摄入量的两倍或倍数，从而导致肥胖除了感到饥饿。
4.口渴：许多人因为饥饿或觉得自己的饭已经成熟而不是喝水或水而饿了时打喷嚏。
5.疾病：例如体内寄生虫和异物的存在，由于对人体主要酸和成分的利用，导致持续的饥饿感，当然，在这种情况下，需要医生的干预。
6.疲倦的运动：长距离散步，慢跑和游泳对身体来说是非常好的运动，但他们没有损失卡路里，而是吃了大量被认为饿了并且燃烧了太多卡路里的食物。
7.不适和无聊的感觉：对人有负面影响的身体或情绪问题。 在这些紧张的时刻，人们可以看到任何数量的食物和各种美味的佳肴，并且每天可以无限量地享用三餐。
8.缺乏睡眠时间：如果您没有足够的睡眠和身体放松，身体就会耗尽能量。 当您从事很多工作时，尤其是在体力劳动中，您将需要损失大量能量。 有些人在饥饿不断的情况下吃了很多饭。
建议您先吃汤，再喝大量的水，并了解自己喜欢的食物类型，此外还可以引入体内的脂肪和化学物质，并避免不良健康的习惯，必要时进行非常重要的治疗希望这不会减少永久饥饿感。