有疾病
儿童由于对个人卫生方法的了解不足而最容易感染疾病，这会使病毒和微生物进入体内，导致各种疾病，但大多数情况下，免疫系统可以抵抗并消除这些病毒和微生物在繁殖和繁殖之前影响人体的生命过程。 免疫力由遍布全身的保护系统组成，这些系统都适应于保护场所，因此，防御力越强的免疫系统越能降低儿童疾病的发生率。
提高儿童免疫力的方法
- 母乳是从母亲那里喂养的婴儿，其中含有抗病毒药和微生物，可以增强免疫系统，并增强身体对疾病的抵抗力，因此始终建议母乳喂养时间为一年。
- 提供水果和蔬菜给其他食物和食品。 儿童的身体需要大量营养以增强免疫力，特别是胡萝卜，豆类，橙子和草莓，它们增加了白细胞的数量，而白细胞是抵御病毒和细菌的第一道防线。
- 获得充足的睡眠，睡眠可恢复人体细胞的工作能力和抵抗力，当孩子及其大量疾病发作时，睡眠不足会导致免疫力下降，一个孩子新生儿需要18个小时的睡眠，而其他年龄段的孩子则需要10个小时之间的睡眠每天14个小时。
- 运动适合孩子的年龄。 活力和活力有助于更新体内的血液循环，并为身体所有细胞（包括免疫系统）提供氧气和营养。
- 要摆脱在垃圾和流行病大量繁殖的地方玩耍的习惯，每天至少要洗两次牙，并始终穿干净的衣服。 。
- 为了避免不必要地服用药物和抗生素，免疫系统必须习惯于抵抗并单独杀死微生物以维持活性并继续工作，而如果人体用这个孩子接触到抗生素和药物来帮助控制它，则会变得懒惰不能正常发挥作用，当产生大量抗生素时，人体产生并抵抗抗原。
- 提供爱心，同情心和心理关怀可以提高免疫系统抵抗疾病和细菌的能力。
- 将孩子暴露在阳光下，以确保他或她摄取维生素D良好。