减肥
由于厌食症和缺乏进食欲望,许多孩子因体重减轻和身体普遍虚弱而遭受痛苦,母亲为孩子吃饱饭付出了很多努力,但却毫无用处,这引起了母亲的很多关注,并且仅当这种情况持续很长时间并开始影响儿童的健康时,这才是正常现象,儿童可能会患上诸如寄生虫,变形虫和胃炎之类的身体疾病,并在必要的检查后由医生诊断。
儿童开胃的方法
- 食物应该很好地食用,孩子在盘子里应该有多种颜色,以便孩子喜欢食物及其形状,或者可以改变食物的形状。 例如,如果孩子不想吃水果,则以鸡尾酒或果汁的形式完成。
- 进食前不要让孩子喝大量的水和液体,因为它会填满肚子,使他不想吃顿饭或给孩子喝牛奶,孩子会感到饱而不想吃东西。
- 如果孩子拒绝经常进食,母亲必须允许他参与食物的准备,表达他对自己喜欢的食物的意见,或者制作自己喜欢的糖果蛋糕并进行装饰,或者打破鸡蛋或从中取出蔬菜。冰箱在做饭时,这个孩子会想吃饭。
- 向儿童提供食物时,请采取一切可能干扰儿童进食的方式,例如电话。
- 最好和家人一起吃饭。 这将有助于他打开胃口并吃掉他; 因为孩子在做事时会模仿大人。
- 使用一些可以在家准备的食谱有助于打开孩子的胃口并增加他的进食欲望,其中包括:
- 这道菜是通过将一汤匙的戒指放在一杯开水中煮沸,然后放火烧开四分之一小时来准备的,可以向其中加入糖或蜂蜜来代替,然后将其喝醉。
- 醋:醋可增强食欲,尤其是当添加到沙拉中时,或者在分批食用之前,您还可以在一杯水和饮料中加入一汤匙醋。
- 茴香:将一茶匙茴香放在一杯水中,可以制备茴香饮料以帮助打开胃口并排出气体。 离开水,直到沸腾10分钟,然后沥干水分和喝水。
- 洋葱:吃洋葱可以增强食欲,尤其是在煮食之前。 可以将洋葱添加到沙拉或汤中,并且洋葱也可以杀死细菌和微生物。
- 百里香:百里香对身体非常有用,它可以增加食欲和食物,可以与橄榄油和少许芝麻混合,与面包一起食用,或者在烹饪时作为调味品添加到食物中,并具有令人赞叹的菜肴风味。