新生儿护理
母乳喂养对儿童的健康是必不可少的,因此,称为牛奶的液态黄色粘性牛奶含有儿童成长所需的所有营养以及牛奶的益处,包括:
- 牛奶有助于建立强大的免疫系统。
- 硬覆盖物会在婴儿的胃周围形成,以保护其免受引起疾病的细菌的侵害。
- 用作通便的通便药。
- 帮助预防儿童黄疸,并有助于处理固体废物。
- 帮助成长孩子的身体器官,例如大脑,心脏和眼睛。
- 包含大量营养物质,例如脱水,蛋白质和维生素,可帮助您的孩子成长。
- 其中的营养成分有助于轻松消化食物,并且由于胃小,每天正常的母乳喂养量为1至4茶匙。
2-4岁的儿童保育
在此阶段,孩子需要一些营养,包括:
- 钙: 帮助建立坚固的骨骼和牙齿,帮助孩子的身体将食物转化为能量,促进血液凝结,支持神经健康和肌肉功能。
- 必需氨基酸: 帮助建立细胞,调节神经系统,增强心血管系统,免疫系统,并帮助人体吸收大脑健康和可见度所需的营养。
- 铁: 对于产生在血液中携带氧气的血红蛋白和在肌肉中存储氧气的肌红蛋白至关重要,因为缺乏会导致贫血和铁缺乏症:疲劳,虚弱和易怒。
- 镁: 保持骨骼强度和心,增强免疫系统,帮助维持肌肉健康和神经功能。
- 钾: 钾与钠元素一起控制体内的水平衡,有助于维持血压,维持肌肉功能和维持心,从而减少日后肾结石和骨质疏松症的风险。
上学前的育儿
花时间陪伴孩子,逐渐将孩子介绍给学校进行的活动,可以消除孩子的恐惧。 习惯于在家用笔在纸上书写的孩子会发现自己对使用相同的工具感到很舒服。