开启宝宝胃口的方法
父母可以使用几种方法来打开婴儿的食欲，包括以下几种：
- 不要强迫孩子吃完饭，因为孩子通常在吃饱后会停止进食，所以不必强迫他们多吃，因为这会使他们感到超负荷和超负荷，因此最好放菜中有少量食物，需要或需要时会增加。
- 让孩子从事与食物相关的活动，例如购物和购买食物，让他们做饭，甚至让他们提前计划好您准备饭菜的食物类型，从而鼓励他们吃他们准备或计划的食物。
- 父母鼓励孩子吃饭的最好方法是为他们树立榜样，与他们坐在一起吃饭，使他们觉得食物很美味，而忽略了对食物的任何负面看法。
- 食物的多样性，通过逐步引入新的和不同类型的食物，并且在拒绝任何新类型的食物时，应继续提供此菜肴多达十次，以供儿童接受，同时要考虑到不要提供任何奇怪的食物和不舒服的食物为他们。
- 通过让孩子发明食物类型的标签来利用孩子的想象力，或者使用模具制作食物并改变形状。
- 可以计划一日三餐，包括一顿或两顿小吃，这样就可以分开三餐，因为孩子在一顿饭中不会吃掉他需要的所有食物。
- 设置吃饭时间，吃饭时间从二十到三十分钟不等，如果超过该时间，则足以让孩子享受食物而不会感到无聊或无动于衷。
- 通过自己给他们吃东西，或者只给孩子分配某些食物，或者依靠他的手吃饭，孩子喜欢自己喂食，这种方法鼓励他吃饭。
- 提供孩子喜欢的食物，因为当孩子吃了他最喜欢的食物时，他会愿意多吃一些。 在这种情况下，食物可能会受到限制，但是随着时间的流逝，孩子的食欲会逐渐提高，直到食物恢复正常为止。
天然配方可增进食欲
罗望子
罗望子果肉已知可用于改善印度南部许多菜肴的食物风味。 还显示它可以改善食欲并增强消化。 为了在饮食中使用罗望子，应遵循以下食谱：
成份：
- 罗望子十克。
- 一杯水。
- 盐。
- 黑胡椒。
如何准备：
- 将罗望子浸入水中数小时。
- 过滤水并根据需要添加盐和胡椒粉。
- 将所产生的饮料提供给婴儿。
- 重复此食谱几天，孩子会开始感到饥饿。
香菜
香菜是大多数印度食品中常用的草药。 治疗消化不良也是众所周知的。 它有助于胃酶的释放，也可以改善食欲。 为了在香菜中使用开胃菜，可以使用以下配方：
成份：
- 半杯香菜叶。
- 水。
如何准备：
- 将cor叶与水混合。
- 空腹喝得到的液体。
- 每天早上重复此食谱几天。
维生素可增进食欲
最常见的维生素是属于维生素B的一组维生素，成人和儿童使用，因为它有助于打开食欲，并导致该组维生素B中的任何消化不良和食欲不振的问题。 ，其中这些维生素对年龄，医疗状况和一般健康状况的推荐百分比。 因此，在没有咨询医生的情况下，不应给予任何维生素或补品，尤其是对于婴儿。
参考文献