适当营养对孩子的重要性
健康的营养对于构建孩子的身体，成长骨骼，牙齿和构建组织至关重要。 母乳喂养是孩子六个月前的基础。 一旦孩子过了头六个月，就需要少量进食水果和蔬菜。 随着综合食品增强儿童的免疫系统并改善其智力和吸收能力，其逐渐增加。
适合儿童的食物
六个月七个月
- 带来一个苹果，洗净，然后去皮，切成中等大小的方块，使其变软，稍凉后，用叉子将其弄平，然后喂给孩子。 您可以用梨代替苹果。
- 将一块香蕉去皮，搅拌均匀，然后加入煮苹果，土豆泥和婴儿脚的混合物。
- 用叉子将鳄梨片倒入，然后喂给孩子，可以加一点牛奶或少量牛奶将其减少。
- 准备一顿米饭，按照包装盒上写的简单步骤操作。
七个月和九个月
- 在软化的橙汁中加入一些糖浆果汁。
- 吃些蛋c。
- 撒一汤匙芒果，桃子或杏子，然后新鲜地喂给婴儿。
- 在此阶段测试您的孩子对马铃薯的敏感性。 有些孩子可能有便秘。
- 为宝宝准备燕麦片。
- 带些蔬菜，例如西葫芦和胡萝卜，豌豆和土豆，然后用搅拌机搅拌，然后喂给孩子。
- 带来一个鸡蛋，然后撒上藏红花，将其与一匙酸奶混合，然后喂给您的孩子。
- 将瓜切成小块，以使婴儿很容易吃掉。
- 将一块水煮鸡倒在搅拌机上，然后喂给宝宝。
- 以此年龄为孩子喂酸奶，以帮助他睡个好觉。
十，十二个月
您可以在适当的时间段内在婴儿菜单上少量输入家庭食物，并确保孩子在两餐之间喝水，并且可以在此阶段为他的食物输入蜂蜜。
重要注意事项
- 您的孩子可能与其他任何孩子都不一样。 儿童对食物的敏感性可能有所不同。 什么可能适合您的女友或邻居不一定适合您的孩子。 因此，请当心，让您的孩子成为您关注的焦点，并测试什么对您来说合适，哪些对您不利。
- 先给婴儿喝牛奶，然后不久再与蔬菜或水果一起吃。
- 避免感冒。 某些食物可能会因寒冷天气而刺激婴儿的肠胃。
- 只吃两汤匙的食物，不要过量，许多辛辣的饭食比一顿高脂的饭食要好。
- 保持双手清洁，并使用餐具喂养婴儿。
- 立即食用孩子的餐食，经过一段时间的处理后不要使用它可能会氧化并变色。
- 避免在婴儿食品中添加盐，糖和香料。