每个人都应该了解儿童肥胖

肥胖是该年龄的疾病,医疗和商业机构也一直在关注他,并且某些国家(例如美国)采取了巨大的努力,试图教育每天治疗患者的医生进行预防。进行预防问题的教育和解决方法,与医生,患者及其家属讨论营养问题,但是对于三岁以下肥胖的孩子呢? 父母如何知道自己的孩子肥胖? 任何人都能成功解决这些孩子的问题,如果父母或其中之一也肥胖怎么办? 在肥胖病流行成年后,这些问题和其他问题可能使处理这个问题更加清晰和公平!

处理儿童肥胖这一主题需要很多同情心和同情心! 责备,责备和剥夺使问题变得复杂而不是解决。 您如何剥夺孩子的糖果或阻止他购买和吃垃圾食品? 即使患者是青少年,这也是疯狂的。 如果您是主治医生或营养师,请知道这将是您最后一次访问诊所!

*从一开始就应对局势并实现预期目标有五项重要规则:

1.完全不允许宁静和嘲笑。

2.圣洁和辱骂也被明确拒绝。

3.不能向医生或营养师撒谎或掩盖真相,因为它的存在是为了提供帮助而不是发布判断!

4.避免给孩子贴上“胖”或类似的否定标题的标签,因为那是行不通的。

5.所有家庭成员都应与孩子一起健康饮食,防止孩子吃特别的东西,并让其兄弟姐妹做一些负面的事情,每个人都应该过同样的生活!

应用这些步骤,您将建立与患者及其父母打交道的黄金法则,并建立起坚强的信心墙,从而确保所有人的连续性。 儿科医生的作用最重要,进行必要的测试和抽样的功能,某些疾病和病症可能会导致儿童超重,例如在睡眠期间加剧哮喘和缺氧问题,也有一些儿童患有病症和注意力由于多动症和运动引起的赤字,也有糖尿病或脂肪肝或关节疾病的患儿,永久性头痛和血压也呈体重增加的形式。 医生将安排孩子进行必要的检查,例如血液检查和评估,然后要求孩子在一定时期内(一天)所吃食物的清单做简短记录,前提是该清单是真实的并包括所有食物! 完成这些步骤后,医生将决定需要采取哪些治疗程序,如果孩子确实意味着威胁生命的疾病,医生将采取彻底的饮食措施并立即进行更改。

之后,营养专家将撰写有关食物和生活的建议,并提供必要的建议和指导,以停止饮用可乐和含糖甜饮料,更换楼梯升降机并减少晚餐时淀粉的比例,并在两点后进行跟进例如,从申请开始的几周内就可以确保开始取得积极的成果,这刺激了孩子及其父母的继续发展。

给超重儿童父母的五个提示:

1.不要在家里定期给孩子称重。 我们不希望对您孩子的生活造成干扰,也不希望关注身体形象问题。 如果您想知道孩子是体重增加还是体重减轻,可以从他的衣服上看出它们是变松还是变紧!

2.例如,在离开屋子参加生日聚会或晚餐之前,请喝两杯水,因为这会给人以饱腹感,并希望限制当时消耗的多余食物的量。

3.在家做饭而不是在餐馆吃饭,外面的饭菜通常是非常不好的营养来源,因为其中含有大量的钠,加工材料和冷冻肉不是可靠的来源。

4.尽可能减少糖的比例,并以水果代替。

5.对孩子使用积极的强化,发明刺激而不是惩罚,并发明不同的方式来支持改变饮食的想法,例如制作健康食品的海报和图片并将其悬挂在饮食场所。