婴儿食品

宝贝宝贝

在生下新孩子后,母亲会照顾并照顾她,并努力为他提供最适合他,适合他的健康和生活的最好的东西。 母亲有责任多照顾婴儿的食物,因为这对以后的身体和精神力量产生重大影响,母亲在婴儿的食物中必须注意的最重要的事情是什么? 他们可以提供哪些餐点?

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世界卫生组织(WHO)建议母亲进行母乳喂养,尤其是在开始的六个月内,尤其是因为母乳喂养对婴儿和母亲的健康有很大好处,如果她不能自然地母乳喂养,还有其他解决方案在生命的第一阶段之后,超过三个月的孩子,母亲必须逐步向孩子添加正常食物,并且至少要在一年的年龄内继续自然进行母乳喂养。

如果您想为孩子提供最好的食物,可以遵循的逐步婴儿食品计划器:

年龄 推荐什么
从四个月到六个月 在此阶段,母乳是首选的主要食物来源,并逐渐添加到可以吞咽的土豆泥食品中,例如未经调味的煮沸和捣碎的蔬菜,以及捣碎或去皮的水果,这将在以后帮助他接受食物。
从七个月到九个月 在这个阶段,母亲应该逐渐尝试让孩子参与进来,就像用手握住并尝试吃掉它一样,即使刚开始时像吃一根手指的水果(例如苹果)那样困难。例如,喝水而不是喝水,在这个阶段,您可以进一步提供给他的食物多样化,并添加鸡肉,肉和鸡蛋。
十个月大 在十个月大的时候,孩子开始吃固体食物,同时喝更多的水和天然果汁。 在此阶段,他的牙齿出现并且变得更有能力咀嚼食物。
一年中的一年 在年初,孩子变得更有能力自己吃食物,即使发现这很困难并且需要清理和清理,母亲也可以让孩子用手和勺子吃饭。紧接着,正是这种方式帮助他依靠自己,母亲可以在这个阶段为他喂草莓和蜂蜜,因为正是这种食物会阻止孩子在小时候进食,因为这可能会引起过敏。

给母亲的重要提示

  • 远离提供含大量盐和香料的辛辣食物,它们会严重损害肝脏。
  • 用蜂蜜和天然甜味剂代替人造甜味剂。
  • 确保喂养宝宝的肉,家禽和鱼,它们要煮熟。
  • 不要吃太多巧克力,甜点和薯条。
  • 尝试跳过为孩子准备的食物,而代之以您自己制作的食物,以增加您的照料。
  • 提供给孩子的食物中含有他的身体所需的所有重要营养素。