对于许多母亲来说,喂养孩子是最令人担忧的问题之一。 六个月大的孩子是孩子一生中最重要的年龄。 孩子开始坐着并动手,因此他可以吃除母乳之外的其他食物。 尊敬的读者,我们很高兴在本文中向您介绍第六个月的婴儿食品信息。
第六个月的婴儿食品
建议在第六个月给孩子吃不同的食物,以了解他是否对某种食物过敏。 建议每三天更换一次食物类型,直到您确定孩子对这种食物没有任何形式的过敏。 由于婴儿在第六个月因身体发育以及对许多缺乏母乳,铁和纤维的营养素的需求而成长,因此该年龄段的孩子需要补铁,因为缺乏所需铁量的母乳,并且它需要纤维化,直到促进肠道内有益细菌的生长。 但是,孩子需要少量的这些营养素,因此建议不要过量喂食这些食物,而应该每天给他吃一顿三到六汤匙的小餐,一次或两次。
第六个月对婴儿有益的食物
- 一种谷类食品是儿童大米。
- 含有碳水化合物的蔬菜,被称为淀粉类蔬菜,例如土豆,地瓜和胡萝卜,先煮沸然后压碎,以便孩子可以轻松食用。
- 水果,例如苹果,香蕉和梨。
- 磨碎的小麦或血清。
六个月大时避免在儿童食品中添加盐,糖和蜂蜜非常重要。
第六个月可以给婴儿喂一些食物
- 甘薯:甘薯的特点是高纤维含量。 土豆洗净后切成薄片,放在高温烤箱中直到成熟。 然后将其剥下,并去除细线和长线,以便可以将其吞下。
- 胡萝卜:它们含有大量的维生素A和大量的纤维。 通过煮沸或软化直至变软,然后嘎吱作响直至易于吞咽来完成。
- 苹果:去皮并压碎。
- 南瓜:南瓜是一种富含纤维,维生素和矿物质的蔬菜,煮熟后会变软,建议除掉种子,以便将其吞下。