如何制作儿童食品

儿童食品

儿童需要特别注意和关注生活的方方面面，尤其是在食物方面，因为儿童是所有必需营养素的主要来源，这些营养素是维持身体健康和安全以及完成正常成长以及从牛奶到只吃其他食物的过渡在母亲中是一个困难的阶段，因为无法确定孩子喜欢什么，他想要什么以及他拒绝吃什么，他有义务提供健康，均衡的饮食。 在本文中，我们将向您展示如何为儿童烹饪食物。

如何制作儿童食品

儿童扁豆汤

成份：

• 半杯切碎的洋葱。
• 两个去皮的岛屿。
• 四茶匙切碎的韭菜。
• 2汤匙植物油。
• 四分之一杯小扁豆。
• 红薯削皮器。
• 杯和四分之三的蔬菜汤。

如何准备：

• 将少许植物油倒在火上，然后将洋葱，韭菜和胡萝卜炒五分钟。
• 撒上土豆，小扁豆和蔬菜肉汁。
• 盖上碗，小火煮至沸腾。
• 用电棒将汤刷干净。

红薯皮

成份：

• 两个地瓜。
• 四汤匙蜂蜜。

如何准备：

• 将土豆彻底清洗后再煮，直到煮熟为止。
• 将土豆去皮，然后将其揉匀。
• 不断搅拌着蜜糖蜜，直到成分均匀。

苹果酸奶

成份：

• 苹果去皮切块。
• 一汤匙黄油。
• 两罐酸奶。
• 一杯饼干。
• 一汤匙的玉米面。
• 一杯苹果汁。
• 大汤匙肉桂粉。

如何准备：

• 在低火下用黄油炒苹果，然后在搅拌下加入肉桂。
• 加入玉米面和苹果汁五分钟。
• 放入大盘饼干，然后放入酸奶，然后将苹果混合。

麻雀麦片汤

成份：

• 六茶匙鸟的舌头。
• 四汤匙燕麦片。
• 盐，去味。
• 两茶匙的甜椒。
• 四分之一茶匙肉桂粉。
• 四汤匙橄榄油。
• 换两升鸡汤。
• 用切碎的洋葱。
• 四茶匙的新鲜薄荷。
• 半杯切碎的芹菜。
• 六茶匙切碎的香菜。

如何准备：

• 将少量植物油倒入小火中。
• 加入洋葱，搅拌几分钟，直到洋葱枯萎。
• Zendi薄荷，芹菜，香菜，用小火翻转十分钟。
• 加入鸡汤，直到沸腾。
• 不断搅拌下撒上燕麦粥和麻雀的舌头，使其着火直至成熟。
• 将汤与盐，肉桂和甜椒混合。