结肠
结肠是消化系统的最小部分之一，有助于吸收食物，从而促进消化，结肠通过体内大肠排出废物，需要不时清洁结肠，并且仅通过结肠进行清洁。使用天然食谱，这些食谱来自最好的清洁方法，没有其他有效的治疗方法，我们将在本文中提及最重要的草药，它们有助于清洁结肠并消除其所有的痛苦。
清洁结肠对身体的好处
- 减少身体受伤的便秘。
- 加速并促进消化过程。
- 增加身体的活力和活力。
- 增加重点。
- 处理多余的体重。
- 减少结肠癌的机会。
- 结肠清洗可增强卵母细胞和精子。
结肠清洁的天然配方
- ALOVERA：芦荟有助于清洁结肠； 它可以有效清除体内的废物和毒素。 它还具有治疗某些健康问题的能力，例如胃痛，皮肤问题，便秘，腹泻和头痛。
- 亚麻籽亚麻籽富含天然纤维，抗氧化剂和脂肪酸，例如omega-3。 这些天然成分有助于正常的结肠清洁。 亚麻籽吸收水分，这会使它们在结肠中膨胀，从而帮助消除毒素。 。
- 生姜：生姜有助于对抗结肠粉刺并排出体内毒素和废物，从而刺激结肠的活动。在服用生姜时，应格外小心，适量且无过量。
- 海盐：摄入一定量的海盐且不暴饮暴食会激活肠子的运动，从而使人体免于消化系统中粪便，细菌，废物和真菌中毒素的积累。
- 未加工的蔬菜汁：每天喝几次新鲜的和新鲜的蔬菜汁可帮助人体将毒素和废物排出国外，这要归功于其叶绿素的含量，以及富含维生素，氨基酸和矿物质以及所发现的酶在绿色蔬菜中。
- 富含纤维的食物：富含纤维的食物是清除结肠毒素的最佳食物。 它们在改善排便，增加便液和消除肠道问题方面非常有效。 这些包括豌豆，豆，核桃，谷物和西兰花。
- 苹果酒：每天早晨或傍晚每天应用苹果或喝新鲜果汁而无需添加糖，这可以大大清洁结肠并减轻多余的体重。
- 柠檬汁：柠檬汁有助于结肠的有效清洁。 它包含维生素C和抗氧化剂。
- 喝水：清洁结肠的最佳方法是每天喝大约十杯水，水可以促进消化，并以自然方式清洁体内的废物和毒素。