肠易激综合征
它是通过胃肠道进行消化过程时通过小肠吸收食物，水和各种食物的盐的过程中的疾病，并且有许多名称，称为结肠炎，粘液，不典型增生的结肠，惊厥结肠，肠易激综合症是人中最常见的胃肠道疾病之一。 女人比男人更容易受到感染。 没有特定的感染年龄或性别。
肠易激起因
- 不健康的饮食。
- 普及化肥，农药。
- 暴露于心理压力和无运动的负面幸福中。
神经结肠的直接刺激
压力大，多吃未煮过的洋葱和大蒜，各种汽水，一些药物，喝茶和咖啡，并吃令人眼花food乱的食物，以及一些蔬菜，如白菜，茄子，锦葵，白菜，暴露于冷空气中，以及进食各种豆类，例如小扁豆和饮用乳制品。
肠易激综合症
- 去洗手间消除腹部绞痛和严重的绞痛。
- 慢性绞痛便秘。
- 慢性绞痛腹泻。
- 气体和浮肿。
- 排便习惯中的疾病，例如去需要的虚假欲望。
- 轻拍肠子。
- 睡眠障碍和烦人的焦虑。
治疗肠易激综合征的技巧
- 食用富含纤维的食物，例如蔬菜，水果以及各种当局。
- 避免食用引起腹部胀气的所有食物，例如鹰嘴豆，豆类和小扁豆，因为它们会产生阻碍消化的气体。
- 远离饮用各种软饮料，因为它含有二氧化碳，会导致胃肿胀。
- 避免食用脂肪含量高的垃圾食品，其中含有大量的辣椒，香料和酱菜。
- 安静地咀嚼食物。
肠易激综合症
有很多草药可治疗肠易激症并降低其作用，包括以下几种：
- 茴香：茴香可以镇定神经，并且可以缓解结肠症状。
- 环：肠易激综合症，通过去除过多的粘液，并协助排泄过程。
- 香菜：具有抗胀气的作用，有助于缓解肠易激综合症。
- 茴香：它可以软化结肠，起到镇静作用，此外还可以消除结肠壁运动引起的疼痛。