被称为肠易激惹的肠胃疾病是消化系统最常见的疾病之一，它是肠道功能障碍，无法按要求发挥作用，是一种无机疾病，与神经系统的运动障碍有关。结肠会影响抽筋的大肠和消化，如果这些收缩引起腹泻，尽管它会导致便秘缓慢，以及它引起的身体和心理症状。
肠道疾病以及精神和神经疾病是这种类型结肠最常见的症状。 这就是为什么它被称为神经结肠。 还已知特征是规定的。 它不是传染病。 遗传与感染无关。 女性高于男性。
用草药和食物肠易激
有多种食物可以减轻肠易激惹的疼痛，并消除肠中的气体和胀气，包括：
- 生姜，因为它包含挥发油的生姜，能够刺激和促进肠道疾病的治疗，它含有抗氧化剂，因此能够治疗感染并保护结肠免受癌症侵害，并且可以通过添加生姜粉来服用食物或通过煮沸再喝。
- 燕麦含有丰富的纤维，消化系统需要消化并清除便秘。 燕麦还可以使神经平静，从而使结肠平静，减少收缩并减少肠道对脂肪和结肠癌的吸收。
- 多吃谷物，蔬菜和水果中富含纤维的速溶食品，但应特别注意大量谷物，特别是谷物，它会增加结肠的不适，因此建议多吃蔬菜和水果中的纤维。
- 多吃酸奶，因为它含有细菌，可以促进消化并消除结肠的炎症，调节肠的功能，并增强肠毛。
- 多吃薄荷茶，因为它含有可以使胃神经平静的挥发性气体。
- 每餐后用一杯水加少许醋清洁结肠。
- 每天至少吃8杯水。
- 多吃鱼油富含omega-3脂肪酸，能够达到维持人体安全所必需的荷尔蒙平衡。
- 吃茴香，可以消除肚子里的胀气和气体。
- 每天吃一汤匙亚麻籽粉，以补充因腹泻而流失的矿物质。