胆囊痛
胆囊疼痛通常与结石有关,胆囊可能是原因。 如果疼痛是轻度或中度,则您可以在家中充分缓解疼痛,但是如果疼痛持续或恶化,请去医院。结束疼痛就是解决造成疼痛的根本原因。
胆囊疼痛的家庭疗法
- 使用加热带或加热垫。 为了紧急缓解,请直接将热水,加热垫或其他加热带放入胃和胆囊中。 热量有助于缓解疼痛。 建议您将加热垫放置20-30分钟。 将一块布放在加热垫和皮肤之间,以防烫伤;如果没有加热垫或热带,也可以尝试在热水浴中洗澡。
- 在大多数情况下,可以尝试使用对乙酰氨基酚等处方来缓解疼痛,以帮助快速缓解疼痛。 除非医生建议,否则应避免使用非甾体类抗炎药。 过量使用止痛药会损害您的胃,从而加剧胆囊疼痛。 对于具有抗炎特性的疼痛,这些治疗可能更好。 它们可以缓解疼痛,还可以限制胆囊发炎的程度。
- 吃一口蔬菜汁; 该食谱是经过科学验证的食谱之一,它是甜菜汁,胡萝卜汁和黄瓜汁等比例的组合,并且每天两次饮用这种混合物,持续两周,所有三种蔬菜都有助于从系统中排出毒素。
- 人们认为,在柑橘类水果和果汁中发现的果胶有助于消除由于结石的阻塞而引起的胆囊疼痛,柠檬汁特别有效,柠檬时代和在胃中饮用,应使用8到12汤匙的大汁液(120-180毫升),您每天必须这样做约一周,然后再喝一杯水。
用草药治疗胆结石
- 草药:有许多不同的草药可帮助缓解胆囊疼痛。 您可以从药房以口服药丸的形式服用这些草药,也可以将自己选择的草药的四到五片叶子与白开水混合后饮用,以缓解玫瑰玛丽,蒲公英,相思园和野甜的痛苦根,胡椒薄荷,荨麻,树皮,茴香籽和生姜,以及洋甘菊和胡椒薄荷可有效舒缓疼痛并溶解任何结石,但可能需要四到六周的时间,您才能注意到结果。
- 姜黄和蜂蜜混合:姜黄中的姜黄素有助于使胆囊中的胆汁更易溶解,而蜂蜜具有防腐性能,可以帮助防止感染并使情况更糟。 如果您决定使用姜黄,则将一汤匙(15)毫升的蜂蜜与一茶匙(5毫升)的姜黄混合,并每天吃一次该混合物,以防止胆囊中的胆结石服用姜黄素300毫克每天
- 苹果醋:苹果醋的酸性特性可快速缓解胆囊疼痛,并可在15分钟内缓解疼痛。 如果您不喜欢苹果醋,可将一茶匙(5毫升)混入8汤匙(250毫升)苹果汁中饮用。但是,如果您对口味的耐受力强,则可以尝试喝1/4( 60毫升)苹果醋,再加两杯苹果汁,以迅速治疗胆囊疼痛。
- 喝盐水:将粗盐与一杯温水混合,然后在入睡前喝水,以帮助减轻胆囊中的疼痛。 为了获得最佳效果,请使用海盐,而不要使用食盐。 在8盎司(250毫升)温水中混合一茶匙盐,直至溶解,然后饮用溶液。
用蓖麻油治疗胆结石
- 蓖麻油治疗:将浸有纯蓖麻油的抹布直接放在胆囊上,以减轻腹部胆囊伴随的疼痛。 据推测,蓖麻油有助于减轻局部疼痛,将一块干净的布浸在冷的蓖麻油中,并在使用前将多余的油制成,将其朝着胆囊的方向涂在可耻的皮肤上。有效结果将塑料盖套在抹布上,然后将热水放在瓶子中30分钟,以最大程度地提高治疗效果。
长期减轻疼痛
- 您必须喝大量的水,它可以帮助维持胆囊中的胆汁水,使您的身体更容易分解可能导致胆结石加重的脂肪,并且通过喝六到五杯水可以获得最大的收益。每天八杯8盎司(250毫升)水。
- 减少饮食中的脂肪和糖分,脂肪和糖分都会引起胆结石,从而引起疼痛。
- 请注意,诸如鲑鱼和其他鱼类中的ω-3脂肪酸实际上可能会帮助您的身体成为胆囊中的胆结石,特别是您应该从饮食中以及在何时饮食中切下非天然脂肪,例如氢化油,大豆,低芥酸菜子油。您需要在食物中使用脂肪。 使用黄油等最自然的东西。 饮食中脂肪仅占日常卡路里的25%,因此您的胆固醇每天不超过300毫克。
- 多吃纤维; 纤维帮助您的身体消除体内有害的胆固醇。 结果,胆固醇在体内降低并可能在胆囊中积聚。 全谷物,扁豆,新鲜水果和蔬菜通常是纤维的良好来源。 深绿色多叶蔬菜中的纤维含量最高。
- 多摄取维生素C:一些营养学家认为,维生素C可以帮助您的身体预防胆结石的发生并增加其严重程度。 它使胆固醇更易溶于水,从而使身体将其从体内排出,而不是使其继续积聚胆囊。 每天摄入60毫克维生素C(如果不多的话),维生素C可以天然存在于许多水果(例如橙子)以及许多蔬菜(例如红辣椒)中,或者如果您每天服用200毫克维生素C补充剂被暴露为胆结石。
- 避免大豆:大豆产品会干扰人体的激素,从而增加胆结石的风险。 大豆中的植物雌激素攻击甲状腺,引起荷尔蒙失调。 一些初步研究表明,胆结石是激素失衡的一种形式。
- 如有必要,您应该增加钙的摄入量。 钙与胆汁酸有关,因此,结石形成率降低,您当前的结石不太可能恶化。
- 女性应从所有来源获取1000和2000毫克的钙,如有必要,您将以补充形式摄取500-700毫克的钙,而男性应将所有来源的钙摄入量减少至500和600毫克。