腹胀
是由于进食某些类型的不健康食物或导致腹胀而导致肠道中存在气体而导致腹部尺寸增加，例如：豆类，软饮料或速食，以及感到肠胃气胀的人很紧，自然而然地就容易完成了他的职责和任务，因为他不断需要去厕所去掉这些讨厌的气体。
腹部肿胀的时间长短取决于人体的性质，为使胃恢复正常所遵循的程序质量以及结肠等胃肠道疾病患者以及超重者，患有肠胃气胀。
原因
肠胃气的原因：
- 将空气输入体内：由于紧急进食，吸烟或咀嚼口香糖，空气可能会进入腹部。
- 肥胖和超重：一个人的进食速度越高，他的胃部凸起越多。
- 对牛奶及其衍生物的敏感性：有些人会感觉到由牛奶组成的乳糖的糖分，食用时会导致腹部胀气的感觉。
- 肠梗阻：肠梗阻可能是危险的或由于便秘而导致气体积聚。
- 胃灼热：吃高脂食物的结果。
症状
症状表明一个人患有肠胃气胀：
- 腹部大小增加：人腹部的大小会增加其正常大小，从而使其转变为球形。
- 坐着休息：坐着时感觉不舒服，不能向前弯曲。
- 肠道疾病：患者的肠道开始在腹部肿胀，并可能导致腹泻或便秘。
治疗
肠胃胀气的治疗方法根据感染的原因而有所不同，患者的开始应采取以下措施来保护自己，作为一种治疗手段：
- 改变食物的模式：必须远离任何类型的食物，导致腹胀的人受伤，并进食有营养且有用的食物，例如蔬菜，水果。
- 草药：草药有助于保持身体健康，减少肿胀和其他疾病。
- 锻炼：运动，特别是慢跑和远足，有助于治疗隆起的伤者，并减少由伤痕引起的症状的影响。
摆脱肠胃气是有帮助的：
- 草药疗法：有一组草药可以帮助减轻肿胀，包括：
- 薄荷：薄荷覆盖无水，有助于清洁身体，并轻松去除气体。
- 绿茶：绿茶已被证明可以有效保护人体免受与气体有关的消化系统疾病的侵害。
- 药物治疗：如果肠胃气胀的原因与暂时性因素有关，则医生以咀嚼片或有助于缓解肿胀和消除症状的液体的形式描述药物，但如果该原因与其他疾病有关，则为宜进行患者的化验，必要时进行手术。