毒素
全世界许多人遭受可能存在于身体不同部位的毒素的危害。 这些毒素是不良副作用的问题。 有些中毒情况可能导致死亡。 被污染的食物是最常见的中毒原因之一。 但是，有许多食物有助于排毒，也有助于增强人体的免疫力。
如何排出体内毒素
饮食
- 百里香： 抗菌剂是百里香的成分。 它们具有净化体内这些物质的能力，并能清除体内有害的大肠杆菌，防止它们进入人体。
- 石榴： 它包含抗氧化剂，如punicalagin或ellagitannin，也是α和β形式的酚类化合物。 这些物质有助于保护人体免受结肠癌的侵害，并排出体内的各种毒素。
- 薄荷： 一种强大的抗生素，可帮助消除病毒和食物相关细菌，由于残留食物的存在，可消除口腔中的口臭。
- 香菜： 利尿剂是排毒最广泛的手段，这种食物是最重要的使用方法之一。
- 橙和柠檬： 它们是富含维生素C的物质，维生素C是消除毒素的重要物质，有助于刺激人体器官并增强其免疫力。
- 处理： 包含维生素C和纤维的成分，这些成分有助于促进消化，并对体内的脂肪和脂肪物质肠道进行消毒。
- 生姜： 有助于促进体内的消化过程，并促进血液循环。
- 蔓越莓： 这种营养物质含有深蓝色，黑色的花青素（一种抗氧化剂），对人体排出有毒物质有很大贡献。
饮料
- 水和海盐： 这种饮料有助于从结肠和肠等身体部位排出毒素和细菌。 这有助于身体轻松吸收营养。 一茶匙柠檬汁可以在这种饮料中变得可口。
- 黄金饮料： 它包含生姜粉，柠檬汁，水，姜黄，并且这种饮料在肝脏中非常有效，可用于分析对人体造成危害的复杂化学物质。
- 绿色清洁剂： 它包含许多对人体有用的蔬菜和草药，例如菠菜，萝卜，胡萝卜，甜菜，洋葱，卷心菜和大蒜，这些材料富含食物来源，例如维生素，矿物质和抗氧化剂，有助于从体内排出的毒素非常高。