腹部疼痛通常是麻烦的，特别是通常与便秘或腹泻相关的腹部气体或所谓的胃肠道气体。 这些气体特别无法进入肠腔。 这些气体通常伴有symptoms气，疼痛或腹部绞痛，腹部肿胀和紧绷等症状。
由于结肠中的某些细菌而在腹部形成的气体会发酵肠道中未消化的碳水化合物，并处理有助于形成气体的纤维，尽管它可以维持消化系统并调节水平血液中的糖以及胆固醇，以及最著名的来源纤维蔬菜，全谷类，豆类和豌豆（豆类）。
摄入空气可能会产生气体，尤其是在进食或饮水时。 吃快餐，嚼口香糖，吮吸糖果或用吸管喝一些饮料可能会导致腹部形成气体。
一些患有某些疾病的患者可能会产生气体，尤其是心脏病，胆结石，阑尾炎等，并且在某些阻塞或炎性肠病，溃疡性结肠炎或微生物生长的结果中可能会产生气体因糖尿病而在小肠。
有些人吃了乳制品后可能会加油。 人体无法分解乳制品中的乳糖。 产生这种气体的原因可能是小麦和其他一些谷物中的面筋蛋白敏感。
某些类型的人造甜味剂也有助于形成气体，例如山梨糖醇，甘露糖醇和木糖醇。
如果您有血便，长期且严重的腹痛，大便颜色变化，体重减轻，胸痛，持续或反复出现的恶心，呕吐，应该去看医生，以找到合适的治疗方法来减轻和缓解这种情况。问题。
如果由于其他健康问题引起胃痛，则对潜在疾病的治疗可能会缓解。 否则，气体处理通常会因饮食措施和生活方式改变或非处方而烦人。 尽管每个人的解决方案都不尽相同，但反复试验很少，大多数人都能找到一些安慰。
此外，建议使用口香糖，包含全麦的面包，蛋糕，冰牛奶，软饮料等。