许多人一生中都患有与消化系统和胃有关的许多疾病和问题，一些人患有肠易激综合症，另一些人则患有胃灼热和腹泻性胃炎，我们将讨论这些胃炎及其病因和症状，因为人们遭受这个问题而无知，这是造成这些气体产生的主要原因。
腹部气体
是一组氢气，氮气，二氧化碳和甲烷气体。 这些气体自然存在于胃中，是无味气体的混合物，但是由于胃中的氢气与大肠中的硫结合而产生的难闻的气体气味会导致产生具有难闻的硫化氢气体。打气和打气，自然人每天要用的气大约是（14-16）次或更少，具体取决于人。
腹部气体的症状
- 身体不适，触痛和存在感狭窄。
- 腹痛。
- 肠运动。
- 感觉过度温暖。
- 腹部粉扑。
- 即使饮食健康，进食时也要绞痛。
- 吃少量食物时感觉肚子饱。
- 腹泻便秘者之一。
- 消化不良和恶心。
腹部气体的原因
- 多吃垃圾食品。
- 立即大量食用。
- 食物时吞咽空气。
- 抽烟。
腹部气体的治疗方法
- 尽量避免吸烟。
- 减少垃圾食品的摄入量。
- 尽量减少使空气进入胃的口香糖的咀嚼。
- 避免在餐桌旁闲聊。
- 避免食用会增加气体的食物，例如鹰嘴豆，小扁豆和其他豆类。
- 多吃有助于快速消化的含纤维食物。
- 分配餐点，使餐点减少并慢慢吃。
- 随餐食用一杯咖啡凝乳，以促进消化。
众所周知，豆类和脂肪会在腹部产生气体，但是由于氢和肠子的比例以及有助于处理和抵抗食物的酶的数量，这些食物并不一定会以相同的量和症状影响所有人。这些食物。