大多数人一次都患有胃酸，并询问感染的原因是什么，对他们的快速治疗是什么。 酸度是由于某些酸从胃部渗入到食道而引起的。 胃产生许多消化食物的酸和酶。 这些酸，盐酸，这种酸是胃壁和粘膜之间的屏障，可保护胃壁以燃烧胃壁并从酸中破坏它。 有时，这种酸会在食道之间通过一根管子渗入食道，当这种酸停留时间长时，就会在胃口产生灼热，这被称为酸性或胸部灼热。
治疗感染酸性
- 如果您饮食和咀嚼正确，那么您应该在每顿饭到三个小时之间的一天中吃五顿小餐，而不是吃三顿大餐。
- 迟到时不要直接入睡，而是至少待两个小时再入睡。
- 计数也要吃太热和很冷的食物，并且发现脂肪辛辣的食物。
- 尤其要在进食后多喝水，因为水可以减少胃中的酸浓度并从中清除食道。
- 吃完饭后，不要躺在床上，而应坐直，因为躺下有助于胃酸从胃中排出。
- 在睡眠期间，通过枕头将头部从身体抬起，以避免酸出来并返回到食道。
- 吃大餐时不要穿紧身的衣服，进食后不要立即运动，进食至少两个小时后可以进行任何运动。
- 口香糖是防止胃酸的最好方法之一。
- 避免吸烟并停止吸烟，因为它可作用于口干，减少唾液的数量，并可放松将胃与食道连接起来的肌肉。
- 避免压力并减少压力。
有些食物的酸度适中，可以治愈，例如豌豆，全谷类，青苹果，青菠菜，白菜等。有些食物和饮料是人们必须避免的，包括酸度，汽水，咖啡，茶，大蒜和葱。 ，各种柑橘，薄荷以及任何含有薄荷香精，巧克力和糖果，香料和胡椒黑与红的产品，各种油锅和油脂。