许多人在四肢特别是冬天患上感冒。 这些肢体极易受到冷空气的影响，这会导致颜色变成蓝色或白色，例如脚和手，以及疼痛感和疼痛感。 患肢四肢麻木，在寒冷的四肢可能伴有溃疡和丘疹。
导致四肢变冷
- 糖尿病。
- 肥胖。
- 过度吸烟。
- 由于某些药物的治疗导致肢体发冷，这是引起它们的副作用。
- 心理压力。
- 动脉中动脉粥样硬化的发生。
- 风湿病及其疾病。
- 功能障碍和周围循环不足。
- 贫血。
- 甲状腺功能不足。
处理原油的方法
- 避免长时间坐着或长时间站立，因为这样会阻止血液在四肢中移动，并且不能正确地将血液输送到所有部位。
- 每天至少十五分钟对脚和手等四肢进行按摩。 每天应遵循此方法。
- 每天至少运动半个小时，因为它可以刺激血液循环并使血液流遍全身。 快速步行可能是有效的。
- 多喝一些温热的饮料和食物，为人体提供一天所需的维生素和能量； 它可以温暖身体，防止寒冷，尤其是四肢。
- 如果不是引起冬季聚会的原因，请去看医生； 因为这可能表明必须对严重疾病的存在进行检测和检查，而没有任何并发症。
- 保持适当的体重并摆脱多余的体重。
- 避免穿高跟鞋，也不要穿鞋子和紧身袜子。
- 远离吸烟。
- 将脚放在热水浴中两分钟，然后再将其放在冷水浴中两分钟，然后将脚再次回到热水浴中，此方法非常有效，因为它可以激活脚的循环。迅速地补血。
- 通过吃含有维生素C和维生素B的食物和饮料来食用这些食物，例如橙，果汁，柠檬，果汁，有色辣椒，或者服用含有这些维生素的补充剂和药物来保护心脏。