增加体内盐分
在医疗箱中，高盐分暴露于世界各地的许多人，尽管没有该疾病的名称，但由于盐分增加而引起的并发症导致了许多最著名的痛风和关节粗糙，以及尿路感染。
世界上有许多可以完全治愈的疗法，但是它们引起的痛苦是麻烦的，导致无法完成简单的日常任务，因此预防总是比治愈更好。
血液中尿酸或所谓的盐含量高的最重要原因是超重，高血脂和动脉狭窄以及慢性疾病，例如糖尿病或高血压，饮酒，缺乏运动和缺乏通常对体育锻炼感兴趣。
体内盐的治疗
- 体内盐分的增加可以通过多种方法进行治疗，最简单的方法是利尿剂的使用，由于其对糖尿病和血压患者的副作用，因此强烈建议由医生进行监督。在保持液体的情况下。
- 对于自然方法，有很多食物可以消除利尿剂所储存的盐分并激活肾脏。在食物列表中，胡萝卜，洋葱，生菜，芹菜，黄瓜和西红柿是最重要的食物，这意味着每道菜前都要先做一个绿色沙拉膳食足以改善工作能力人体在处理尿液方面，还有柠檬，薄荷，大麦和茴香等饮料。
- 从避免体内盐分的基础上，避免食用垃圾食品和含钠的罐头食品，以停止吃咸食品。 在日常饮食中，由于人体可以满足新鲜蔬菜盐分的需求，因此盐分减少到了禁欲的程度。
- 吃含钾食物可以改善水分摄入。 钾缺乏可能会导致体内水分滞留，并且不会像往常一样增加钠含量。 香蕉中最常见的含钾食物之一是香蕉，每天有两种水果。
- 喝水是摆脱体内盐分和水分的最神奇的方法之一。 它刺激血液循环并刺激肾脏的工作，从而有助于自然地刺激尿液，冬季最好每天喝两升水，夏季每天喝五升。 以防口渴。