你们中有多少人遭受或认识至少有两三个健康问题的人？
慢性疾病通常不会单独出现，而是由于原因中的常见因素而趋于合并。
这些疾病通常会全部或大部分合并在一起：
1.心血管疾病。
2.压力。
3.糖尿病。
4.关节痛和多种疾病。
5.紧张和沮丧。
在这种情况下起作用的通常是患者在与健康问题相关的各个学科之间移动，但是会发生的情况是，每位医生被视为患者的一部分，而不是整个患者……经常处理与他的能力有关的问题……情况可能是一个问题，但要以其他为代价。
我的建议是：
1.您应该让一位医生了解您的整体状况，并了解您的治疗的最准确细节。 这通常在普通内科诊所进行，在那里将进行基本的随访，并将根据需要将您转移到适当的机构。
2.当您就所遇到的问题之一拜访任何专科医生时，应小心了解所遭受的其他疾病，并记住所使用的治疗清单。
3.您应该与初级保健医生保持一份定期检查表，因为有时您可能需要进行新的检查或对治疗进行调整。
4.在定期检查期间，您应该告诉您的医生任何困扰您更多的健康问题，并且首先遭受任何其他问题的困扰。
5.多吃蔬菜和水果。
6.减少碳水化合物和脂肪。
7.尽可能多地运动。
8.确保获得足够的休息和睡眠。
9.与亲戚和朋友的社交交流，使您不会感到孤独，并被困在家里和患病中。
对于您的医生而言，将您视为一个整体，而不是作为您所有健康问题的一部分，并以个人的名义聆听可能会影响您的病情的任何问题，尤其是坚持治疗和随访，这一点非常重要。