大蒜
大蒜是最重要和必要的食物之一，尤其是在厨房里。 它被用于制备各种食品，几乎没有它的存在，以及它对健康和身体的重要益处。 它可以防止血块形成，调节血压，皮肤和头发的水平。
有些人避免食用大蒜，因为大蒜的刺激性气味会使口腔难闻，从而使他们在与他人交谈时感到尴尬。 有几种方法可以消除这种气味，我们将在本文中提到。
食谱有助于消除口腔异味
- 每天连续几次保持牙齿和嘴巴清洁，并且不要忽视舌头（这是口腔中最常见的部分之一）中所含的细菌。 优选使用由具有强烈芳香气味的物质组成的牙膏。
- 吃完大蒜或含大蒜的食物后，再吃香菜杆和树叶，这种方法是消除异味的最好，最简单的方法之一。
- 如果含大蒜的饭后立即吃牛奶，牛奶可以消除大蒜的气味。
- 吃完饭后嚼口香糖，尤其是肉桂和薄荷。
- 小心食用含苯酚的食物，因为它具有消除口腔异味的强大能力，这些食物有菠菜，苹果和罗勒。
- 饭前或饭后喝一杯牛奶，这被认为是最好的家庭疗法之一，可有效去除大蒜的气味。
- 饭前或饭前喝绿茶有助于减少大蒜的气味。
- 吃完饭后喝柠檬汁或橙汁有助于迅速消除异味。
- 带有芳香疗法和清爽香气的香辛料丸，例如：丁香，一半和茴香。
- 饭后或饭后立即吃吐司。
- 喝咖啡可显着减少大蒜的气味，并在餐后食用。
- 肉桂，有强烈的气味，闻到从嘴里散发出的大蒜味。
- 多吃富含维生素C的食物，例如草莓，西红柿，西瓜和猕猴桃。
- 咀嚼罗勒，薄荷和香菜等芳香蔬菜的叶子。
- 喝很多的水; 它帮助口腔保持水分，并排出各种引起异味的细菌。
- 吃完饭后吃一汤匙天然蜂蜜； 它是最好的食物类型之一，可以有效地清洁和消毒口腔，消除细菌，从而迅速消除大蒜的气味。