清洁牙齿
清洁牙齿的过程是最重要的健康习惯之一，每天必须遵守XNUMX次，以保持牙齿的健康和安全并清除进餐后使用过的牙刷，牙膏，牙齿和牙齿残留的食物残渣。牙线清洁牙齿
并且必须知道如何正确使用，以免伤害牙龈和去除牙齿的外层，并损害牙齿的敏感性。
清洁牙齿的重要性
- 保持牙齿健康，有助于良好地咀嚼食物，从而预防胃肠道疾病。
- 帮助防止蛀牙，牙龈发炎。
- 发炎并感染了蛀牙的牙齿会在口腔中收集细菌，引起口臭，这会使许多人感到不适。
- 炎症和蛀牙的存在会引起其他器官（如大脑）的炎症，并导致阿尔茨海默氏病。
- 牙齿感染可以对心血管健康产生明显影响，因为干净的牙齿可以预防心脏病，因为口腔中的细菌会通过牙龈出血进入人体，从而导致血块和炎症。
- 清洁牙齿可去除牙齿中的牙菌斑和石灰，这些通常会引起牙龈炎和蛀牙。
- 牙齿清洁对使用正畸设备的人非常重要，因为正畸器官之间的食物残留会导致牙齿腐烂和牙龈中的牙菌斑积聚。
- 研究人员发现口腔中的细菌菌株能够产生导致血液凝块的蛋白质。 这种蛋白质可以包裹细菌，并保护它们免受攻击免疫系统和抗生素的作用，从而有助于消除炎症。
清洁牙齿的螺纹
- 除了牙刷和牙膏外，还必须使用牙线，因为它可以到达牙刷无法到达的地方，例如牙齿之间的区域。 定期使用牙线有助于获得美丽的笑容并预防牙齿疾病。
- 在用刷子和糊剂清洁牙齿之前，我们必须先用螺纹清洁牙齿，因为这种方法在清洁牙齿方面更有效。
- 清洁牙齿有助于保护牙龈在牙齿区域免受牙菌斑和石灰的侵害。
- 帮助减少经常去看牙医的昂贵费用。
- 保持牙齿健康。
- 防止形成引起牙龈感染的石灰。
- 建议清洁牙齿后使用漱口水。