蛀牙
蛀牙是由多种因素引起的，包括食用大量加工糖（例如软饮料，糖果）或摄入富含植酸的食物，或饮食中缺乏矿物质（如镁，钙，磷，维生素可溶于人体 K，E，A 特别是 D ，我将在本文中告知您如何消除蛀牙。
蛀牙的症状
- 感觉牙齿疼痛，在吃热食，冷食或甜食时会感到疼痛。
- 咀嚼时感觉疼痛。
- 请注意，牙齿上有一些黑缝。
- 请注意： 在某些情况下，患者不会感到疼痛，特别是当牙齿后部的腐烂并隐藏在裸眼中时，患者就不会感到疼痛，并且有可能在看牙医的过程中检测到这种类型的腐烂。
如何治疗蛀牙
姜黄
在患龋齿的牙齿上放一点姜黄粉，静置几分钟，然后用温水清洗，或将半茶匙姜黄粉与少许芥末油混合，然后用其按摩患牙并保留十分钟后再粘贴。 每天重复两次此食谱。
楝树
擦拭牙齿上的叶子汁液，并在用温水清洗之前将其放置几分钟，注意每天重复两次此食谱，也可以使用含印em草药油的牙膏。
大蒜
准备一个由四瓣大蒜，四分之一茶匙岩盐组成的糊状物，然后将它们放在蛀牙的牙齿上，放置十分钟后再用漱口水清洗，注意每天重复两次此食谱几次一周以减少蛀牙，或用大蒜油按摩牙齿以减轻疼痛，或定期吃几片新鲜大蒜。
肉豆蔻
撒上少许肉豆蔻，与少许丁香油混合，然后在用温水清洗口腔之前，先在牙齿上涂10分钟。 每天重复四次此食谱，或直接在牙齿上使用肉豆蔻油。 棉花。
油
将一汤匙芝麻油或椰子油或葵花籽油放入嘴中三分之一小时，然后在用温水和少许盐混合后漱口之前将其粘贴，并注意避免吞咽，重复此食谱每天在肚子上。
预防蛀牙的技巧
- 使用常规漱口水去除牙菌斑并杀死细菌。
- 避免吃含糖量高的食物或饮料。
- 喝红茶和绿茶以减少口腔中脂肪物质的积累。
- 无糖口香糖可增加唾液生成，并保持牙齿坚固。
- 吃任何类型的酸性饮料后，都要保持牙齿清洁。
- 喝大量的水； 至少八杯刺激唾液的产生，清除口腔中的细菌。
- 经常喝树莓汁以改善口腔卫生。
- 吃高纤维含量的食物。
- 饮食中除了磷，钙和镁外，还要吃富含维生素A，K，D，E的食物。
- 每天吃奶酪以减少龋齿问题。