你怎么知道你的嘴臭
口腔和牙齿问题 由于健康原因或由于疏忽,许多人患有口腔和牙齿问题。 最常见的问题之一是口臭,这也是最麻烦的健康问题之一,还因为它会使人自己感到尴尬。 例如,要忽略一个人而不是与消化系统有关的健康问题的结果,是什么原因导致出现口臭? 口臭的原因 细菌是造成口腔异味的主要原因。 当它们在嘴里繁殖时,舌头被遮盖并且在牙齿之间形成。 结果,产生了具有令人不愉快气味的某些毒素。 如果扁桃体较大,您的口腔内将更有异味。 吃某些食物会引起异味,特别是洋葱,大蒜和鱼。 养成一些不良习惯,例如吸烟或饮酒。 除了具有消化系统问题,例如溃疡和GERD。 检测您的口腔异味 许多人不知道如何区分是否患有异味,因此有多种方法可以了解这一点,其中最重要的是: 一个年轻人的手腕从内部,使其干燥,然后闻到其气味,它将像您自己或您的嘴巴的气味。 将您的手放在鼻子和嘴巴的前面,使其不止一次膨胀,然后尝试区分其中的气味。 如果您在工作场所中并且很难执行上述任何一种方法,则可以将笔尖放在嘴中两分钟,然后闻一下。 例如,如果您在餐厅里,可以用力吹向自己前面的杯子或深呼吸,然后尝试闻一闻内部的气味,如果尝试了所有手段却没有使您受益,则必须看医生。 缓解口腔异味 每天清洗XNUMX次,保持口腔和牙齿清洁,注意睡觉前的时间,使用适合您牙齿的医用牙膏和牙刷,并在每个时期保持牙齿和牙齿的清洁。 喝大量水以避免口干,并在口腔中保留足够的细菌。 吃含碳水化合物的食物,例如面包; 它们是研究的帮助。 吃口香糖而不吃糖不会导致蛀牙。 始终使用牙签保持牙齿清洁,并清除导致这种气味的悬浮物质。 您可以在药房使用漱口水和其他润肤露,以彻底减少或消除这种现象。