天竺葵是呼吸系统中呼吸道产生的粘液物质。 在正常情况下，粘液的产生是温和的，以润湿呼吸道，从而润湿进入人体的空气。 但是，当感染了不同的病原体（如病毒）时，粘液的产生会增加以保护通道壁，并随着中风或过敏反应而被排出，但是粘液越聚越多，呼吸变得更加困难，因为它降低了这些物质的广度通道，因此必须消除。
如何祛痰
可通过采用简单的家庭食谱来消除痰液，例如：
- 蒸汽：蒸汽会使粘液变软并使其变成液体，因此在咳嗽过程中更容易脱身，并通过多种方式利用蒸汽。 病人会洗热水澡，在此期间会吸入大量蒸汽。 擦干皮肤，您可以煮开水，放入锅中，然后慢慢接近，以免刺激皮肤或燃烧蒸汽，然后吸气十分钟，或用棉毛巾擦干用热水和老化水去除多余的水，冷却，重复此步骤几次。
- 盐和温水：在一杯温水中加一茶匙盐，与溶液漱口，最好将头向后退，以使溶液到达喉咙的最深处，盐分被清除从微生物中稀释痰的产生，从而有助于将痰排出体外。
- 柠檬水含有丰富的维生素C，可增强抵抗病原体的免疫力，而蜂蜜是强杀菌剂，因此建议您添加一杯柠檬水，温柠檬汁和一杯温水，然后用一茶匙的蜂蜜，可以喝两三杯。今天，柠檬汁也可以喝到他的盘子里，或者吃掉它的切片。
- 生姜茶：生姜茶可以通过将新鲜生姜片放在一杯开水中制成，或者放一茶匙生姜粉，每天喝两次。
- 姜黄：将四分之一茶匙姜黄粉加到一杯牛奶中，搅拌煮沸，然后趁热喝，建议在食物中加入姜黄，这是一种香料，天然食用色素，对健康有益。
- 鸡汤鸡汤是痰中最好的食物之一。 最好利用其他成分，例如洋葱，大蒜或生姜作为香料。