咳嗽
随着冬天的到来，由于空气中的许多突然变化，人体会更容易受到流感和感冒的影响，而这种变化会受到呼吸道和呼吸道的影响。 这会导致人咳嗽，并且有许多天然混合物可以抵抗咳嗽。这是我们将在本文中学习的内容。
天然混合物消除咳嗽
我们可以在天然物质的房屋中制成一些天然混合物，以消除咳嗽和喉咙痛，如下所示：
- 蜂蜜：每天服用三汤匙蜂蜜或一茶匙牛奶。 研究表明，蜂蜜比止咳药更有效。 它可以平息刺激的粘液，因为它含有酶，还可以抵抗细菌。
- 螨汗的根源：将两汤匙干的甘草根与一杯开水混合，放置15分钟，然后每天吃一杯，在那里甘草的根可以软化和镇定呼吸道，并减少窒息和粘膜，可缓解喉咙痛。
- 盐水：将一茶匙盐和一杯温水混合，不断搅拌XNUMX秒钟，然后每天搅拌不止一次。 盐水是摆脱喉咙痛，减轻咳嗽引起的疼痛和不适的最佳疗法之一。 ，并缓解喉咙内部的炎症。
- 百里香：取两汤匙干百里香，放入沸水杯中，静置15分钟，再加入柠檬汁，一茶匙蜂蜜，每天睡觉前先喝一杯混合物。 百里香作为一种抗菌剂，被称为气管，被认为是解决咳嗽问题的快速方法。
- 蜂蜜和胡椒粉：将一汤匙蜂蜜与一茶匙黑胡椒粉混合。 将混合物放入一杯沸水中，静置10分钟，每天喝三遍。 黑胡椒是治疗咳嗽和祛痰的香料。
- 生姜：将生姜，薄荷和四杯水混合。 将混合物置于中等温度下，直到姜被调平为止，将其从火中取出，保持凉爽，向其中添加蜂蜜，然后每天喝混合物，然后从胸腔取出痰液并减少咳嗽。