成人咳嗽和痰的最佳治疗

咳嗽

当呼吸道发炎或阻塞导致咳嗽或咳嗽时，它是一种呼吸道疾病；人们经常被咳嗽或吸烟所感染。许多人正在寻找快速治疗咳嗽和摆脱呼吸道痰以感到舒适的方法。咳嗽和痰可以用简单有效的方法治疗。

有许多治疗咳嗽和痰的方法和技巧，包括：

柠檬和蜂蜜：柠檬茶可以帮助快速有效地消除咳嗽和痰，可以通过在一杯温水中加一点天然柠檬汁制成，然后用一勺蜂蜜加糖，并在早期饮用早上观察差异。
生姜茶：已知生姜如何有效地杀死细菌和排痰，可以将生姜煮沸煮沸后饮用，以减少痰液并消除咳嗽。
温汤：感染咳嗽和痰时，重要的是要喝温汤；鸡汤可以消除粘在咽部的细菌，给人温暖和排痰的感觉，还可以加一点姜汁或大蒜以加快治疗速度，或者是细面条，洋葱或西红柿汤。
盐水：盐可以有效地杀死口腔中的所有细菌，清洁牙齿后每天用盐水漱口XNUMX次；消除痰和咳嗽。
蒸汽：蒸汽有助于清洁呼吸道并完全清除痰液。可以带上一碗开水并加一点姜，一点肉桂粉和一条毛巾给蒸汽浴。蒸汽从脸部到脸部上升并被吸入。它将减少痰液，因此可以永久消除咳嗽，并且该方法每天可以进行两次以更快地得到结果。
可用姜粉，少许苹果醋，一茶匙蜂蜜和少许水代替。混合混合物，每天喝两次，或在食物中加入辣椒或辣椒，使其更容易食用。
维生素C：重要的是要吃富含维生素C的水果和蔬菜，这些水果和蔬菜可以显着对抗咳嗽和痰。例如橙子，胡萝卜和柠檬。