咳嗽是由呼吸道中的某些病毒，细菌，灰尘，花粉和其他物质引起的，引起咽喉和肺之间的支气管末端发炎，因此我们咳嗽是一种尝试通过小滴清除通道的方法唾液。 慢性咳嗽可能是严重疾病的征兆，也可能是副作用，如胸痛，疲劳和大小便失禁。
所有类型的咳嗽均可通过多种方式进行治疗，例如药物。 有一些处方药和天然混合物可以治愈或缓解咳嗽。
- 有科学证据表明，通过直接食用蜂蜜或将其与椰子油和柠檬汁混合以获得更大的益处，蜂蜜可以有效治疗咳嗽和喉咙痛。
- 百里香可治疗咳嗽，上呼吸道感染，支气管炎和百日咳。 它是一片小叶子，可以使气管肌肉平静和放松，并减轻炎症。 百里香可以用来浸泡两汤匙叶子，然后在一杯开水中压碎10分钟，然后沥干水分，加入蜂蜜和柠檬。
- 通过在浴室中形成蒸汽可以使用热水，尤其是在洗澡后。 它可以使呼吸道平静，减轻鼻窦充血和咽喉和肺部的痰液。
- 您可以将黑胡椒加蜂蜜作为刺激血液循环和黏液流动的治疗剂，也可以将一茶匙新鲜黑胡椒粉与两汤匙蜂蜜一起磨碎，放在沸水杯中，覆盖15分钟然后把它们拿走。
- 白天喝大量的液体，可以帮助去除鼻子上的粘液，还可以保持膜的湿润，从而减少咳嗽的需要。
- 柠檬的某些部位可以撒上盐和胡椒粉，然后吸吮，这样可以减少咳嗽。
- 欧亚甘草是可用于治疗咳嗽的品种之一，它有助于平息嗓子，发炎和刺激并缓解咳嗽，可以用三十克水浸泡至少24小时后再服用之后，在需要时。
- 生姜对感冒和流感的症状以及咳嗽都有很好的治疗作用，可将生姜加三片水放在碗中加12片，放在火上至少20分钟，然后放一汤匙蜂蜜和几滴柠檬。