痰
痰的定义是唾液和粘液的混合物，通常为淡黄色，并在体内形成，以抵抗由于空气污染物而进入人体的细菌和病毒，因此，在感冒和急性感冒的情况下，痰液会增加； 有时呼吸困难，我们将在本文中介绍一些自然去除痰的方法。
什么能化痰
番石榴叶
- 将少量番石榴叶倒入适量的水中。
- 每天早上喝这个煮的。
八角
- 将2汤匙茴香种子浸入一杯开水中。
- 在饮料中加点柠檬汁，每天喝XNUMX次。
葱
- 将洋葱洗净，然后切块。
- 将2汤匙糖加到切碎的洋葱中，放置半小时。
- 取一汤匙洋葱和糖的混合物，每三个小时准备一个球。
岛屿
- 制作胡萝卜并添加少量天然蜂蜜。
- 每天不时地吃这种混合物。
姜黄
- 在一杯热水或热牛奶中加入一点姜黄。
- 在混合物中加入天然蜂蜜和少许盐。
- 使用混合物进行漱口。
鸡汤
- 每天喝鸡汤不止一次。
- 在汤里加一点姜，以得到更多好处。
柠檬水
- 加热一杯水。
- 将两汤匙柠檬汁与热水混合。
- 向混合物中加入少量白蜂蜜。
- 每天喝三遍。
沙塔
成份：
- 磨碎的新鲜姜汤匙。
- 1茶匙辣椒。
- 一汤匙苹果醋。
- 一汤匙蜂蜜醋。
- 两汤匙水。
如何准备： 混合各种配料以混合，然后喝三遍。
蒸汽疗法
- 将一汤匙甘菊药草加到一定量的热水中。
- 将毛巾放在头上，并吸入热水中的蒸汽。
治疗痰的技巧
- 避免摄入乳制品，因为它会增加痰液的量； 牛奶中含有大量脂肪，尤其是其衍生物，如奶酪。
- 在治疗期间要远离食用大豆及其制品； 用增加喉咙中痰液积累速率的蛋白质丰富它。
- 避免吸烟，增加痰的可能性； 它刺激了喉咙。
- 不要吸入化学洗涤剂的气味； 在氨中含有这些物质，会增加对喉咙和鼻子的刺激性，从而有助于痰。