感冒
暴露于其中一种病毒并不是一种严重的疾病，这是由暴露于其中一种病毒引起的，其中最重要的是病毒，肝硬化呼吸道病毒和鼻病毒，通常会使人们在感冒，以及与食物病毒的接触由于症状的相似性，第二种危害健康，并可能引起严重的肺炎。
感冒和喉咙痛的症状
- 充血和流鼻涕。
- 经常打喷嚏。
- 感到头晕。
- 渴望恶心和呕吐。
- 喉咙部位疼痛。
在感染症状出现之前，身体在24到72小时内患病的时间约为三天，可能持续3-7天，而大多数患者则持续两周。
对待他们
- 大量喝水，除了喝很多有助于克服疾病的热饮外，还增加了果汁和新鲜饮料的摄入量，液体可以大大降低体温，并保护喉咙和鼻子免于干旱。 ，可增强人体免疫力，减轻疼痛感，并形成足够数量的粘液以排斥毒素和感冒。
- 远离富含咖啡因的饮料，茶和咖啡等刺激物。 它们具有利尿特性，因此可以减少体内水分，从而降低免疫系统抵抗疾病的能力。
- 晚上将洋葱切开并放在床旁，吸入洋葱的味道； 减少鼻子阻塞和喉咙痛。
- 可以通过将四分之一茶匙的盐和小苏打混合到一杯水中来制备。 该解决方案还可用于使用鼻滴来打开呼吸道。
- 蜂蜜是一种有效的食品，可将一汤匙蜂蜜溶解在一杯天然药草中，加入几滴柠檬汁，然后趁热喝，可有效预防感冒和喉咙痛。
- 多吃蒜瓣，以摆脱喉咙溃疡，并建议吃4-5瓣未成熟的蒜瓣，以获得满意的效果，或者可以将一组蒜瓣在一杯水中煮沸，以治疗感冒和喉咙痛最后，使用能够抵抗病毒的抗生素。
- 多吃一些热汤，鸡肉汤和大蒜，它们可以弥补体内对失去水分的液体的需求，并向其提供一系列营养，这些营养物质可以帮助人体健康并增强免疫系统。