伴随月经周期的绞痛是女孩小腹的剧烈疼痛,从月经周期的日期开始可能持续两到三天,强度从简单到严重,不等,可能影响女性的日常活动。那位女孩。
与周期有关的疼痛是导致30岁以下女孩上班或学习时缺席的最常见原因之一,将近90%的女孩感到不适和疼痛,但其中10%的人感到完全疲劳会阻碍所有事情在他们的生活中。
女人体内有称为前列腺素的化学物质,即子宫内膜。 这些物质有很多。 这些物质刺激子宫肌肉收缩。 这些物质中一种以上的女孩比那些较少中的女孩具有更高的疼痛强度,这些物质是呕吐,腹泻和头痛的主要原因,可能伴随着女孩的月经周期。
- 如果她的月经周期不到11岁,
- 如果有严重的出血,该周期
- 如果女孩体重增加或肥胖
- 吸烟或头晕加重痛苦,也喝酒
- 未婚或从未怀孕,因为怀孕减轻了周期的痛苦。
- 腰部疼痛
- 恶心
- 呕吐
- 腹泻
- 头痛
- 刺激
- 全身肌肉无力和极度疲劳
- 一些女孩可能因疼痛的严重程度而晕倒,但极少数情况下
- 如果会议带来的痛苦比平常多
- 如果妈妈的强度突然增加
- 如果我流血严重且一小时内不止一条毛巾
- 如果疼痛是高温
- 减轻疼痛的最佳药物是抗炎药,包括丙烷,可在非处方药店买到。
- 其他治疗选择包括节育药物,可能是药丸或注射剂。
- 将热毛巾放在骨盆区域
- 腰部按摩
- 在会议开始之前特别要锻炼
- 吃蔬菜
如果与病程相关的疼痛原因是由于某些问题,例如肌瘤,良性肿瘤,卵巢囊肿或子宫内膜异位。
医生可能会通过外科手术或清洁手术来解决这些问题。
有些信念尚未得到证实,可能有助于减轻疼痛,包括食用一些饮料和食物,例如:
- 生姜
- 苹果醋
- 亚麻籽
- 钙和镁的摄入量
- 肉桂
您可以通过调整生活方式来克服与二重奏相关的疼痛问题,即保持理想的体重并定期运动,避免吸烟或过敏。