经前期综合征
由于以下几个原因，许多妇女每月都按时出现月经周期延迟的问题，这些原因包括：疲劳和极度压力，怀孕，心理压力以及体内存在问题，强烈存在感染，引起紧张感和受影响妇女的焦虑，他们正在尝试寻找方法和手段来帮助解决这个问题
酒后会议
肉桂
肉桂是一种饮料，在降低月经周期方面起着积极的作用，因为它含有一组维生素，消毒剂和纯净的饮料，其使用方法是将四分之一汤匙的牛奶放在一杯牛奶或沸水中，搅拌均匀，盖上盖子。杯子，大约五分钟，然后直接拿走。
姜黄粉
姜黄是一种天然草药，在每个家庭中都无法免除，因为它不仅对月经周期有益，而且对月经周期有益，而且对人体有很多好处，并且可以清除体内积聚的所有细菌和污垢，可以将半茶匙的蜂蜜倒入一杯牛奶中，混合均匀，加入半汤匙的蜂蜜，不断搅拌，每天一次，每月一次，冲泡一次即可获得有效的效果。
丁香
丁香是缓解月经周期和调节特定时间的最重要的天然草药之一，因为它对人体有很多好处，因此建议每天喝一杯。
轰炸果汁
去壳的汁液通过将半汤匙的汤匙与少量的生姜或姜黄混合在一起使用，以确保完全稠密，并于早晨空腹食用混合物。
食物下降会议
芹菜叶
芹菜是对人体有很多益处，刺激子宫收缩，促进骨盆和子宫中血液流动，从而降低周期的食物之一。
南瓜
南瓜是一种有用的蔬菜，除与周期有关的益处外，还可用于治疗许多影响人体的问题，并清洁体内的所有污垢和细菌，因此建议您在食用之前先多吃月经周期的到来。
下载会话的提示
- 需要一天的休息和放松，远离心理压力，因为压力是一个比计划的时间明显影响月经周期延迟的因素。
- 洗个热水澡有助于休息和放松，从而缩短周期。
- 每天进行半个小时的有氧运动。