生姜
生姜是古兰经》中提到的最著名的植物之一。 生姜之后是Zanjibiliat家族。 这是一种生活在温暖地区的植物。 它的活跃部分是它的根在土壤下生长。 它的特点是味道鲜美，具有许多优点，它以食品中添加的香料形式广泛用于食品和饮料中，姜的颜色为松鼠或黄白色，而花为淡黄色，叶子是两栖的。
叶子枯萎，新鲜食用，干燥然后研磨后，从土壤中提取姜的根。 东印度，巴基斯坦，菲律宾，斯里兰卡和中国是最著名的国家。 牙买加生产的牙买加生姜绝对是最好的生姜类型。
姜的生姜价值
生姜具有很高的营养价值，其中包含挥发油，碳水化合物，凝胶，人参，还包含许多抗氧化剂，维生素K，维生素A，维生素D，维生素E，许多天然抗生素，苯妥英，地高辛和膳食纤维。
生姜对母乳喂养的影响
只要适量服用，生姜是母乳喂养最有益的物质之一。 生姜有助于生产牛奶，燃烧女护士体内多余的脂肪，赋予她敏捷性和活力，增强她的免疫系统，改善牛奶质量并增加抗生素。
生姜的好处
- 来自腹腔的气体和风。
- 治疗感冒和感冒。
- 增强视力，治疗夜盲症并消除视力模糊。
- 加强神经和肌肉，并治疗坐骨神经痛。
- 减少肠易激综合症。
- 消除细胞的自由基并防止癌性肿瘤的生长和扩散。
- 打开食欲，改善情绪，减轻失眠和心理压力。
- 防止胃肠道抽筋并防止消化不良。
- 扩张血管，增强心肌并治疗其问题。
- 痛风的治疗。
- 它使声音沸腾，消除疼痛，镇静咳嗽并排出痰液。
- 刺激出汗的过程。
- 提供温暖，尤其是在冬天。
- 治疗发烧。
- 增强男性的性能力。
- 治疗肠道感染，腹泻和减轻恶心。
- 治疗绞痛，缓解类风湿关节炎。
- 偏头痛和偏头痛。
- 治疗过敏性哮喘。
- 增强免疫系统，治疗炎性疾病。
- 增强记忆力，有助于记忆而不会忘记。
生姜饮食注意事项
患有胃溃疡的人和12岁的人在服用生姜之前应咨询医生，孕妇被禁止大量食用，因为它会激活子宫并增加其收缩力，增加流产的机会。