上帝创造了生命星球上的男性和女性结识，并让他们熟悉，喜爱和怜悯，相遇并过着这种生活。有孩子时，上帝禁止男女两性结婚，为了防止自己陷入通奸，上帝禁止，通过生育后代和繁殖过程来开始土地重建的过程，女性在怀孕开始时必须考虑以下几种不同情况：在身体，健康和心理等方面维护妇女的安全。
所有父母都应热衷于提供孕妇的所有照顾，照料和照料，尤其是丈夫，要通过充分注意和考虑到她的感受来考虑到妻子的健康和心理，我们将在本文中进行讨论。通过提供适当的食物为孕妇提供必要的保健服务，以及健康的营养以免受到健康的影响，从而会以一种或另一种方式影响胎儿的整体健康。
孕妇必须好好照顾自己的食物，以保持胎儿的健康，并为孩子提供形成和加强其结构所需的所有营养。 孕妇的适当营养将通过：
第一：在所有营养素中都包含孕妇的食物，包括N蛋白质，碳水化合物，糖和纤维，但要小心摄取所有这些元素，并注意不要过热，以免受到食物的影响。胎儿健康的状态。
第二：母亲应该热衷于白天喝牛奶及其衍生物，因为它是钙的重要来源，而钙是构建胎儿骨骼的必要条件。
第三：从为孕妇的身体提供氨基酸的必要食物中吃红肉和鱼，而鱼是人体碘供应的主要来源。
第四：多吃蔬菜，其中的蔬菜中富含纤维，矿物质和维生素，这对胎儿和母亲的身体非常重要，可以制成包含不同蔬菜混合物的色拉形式服用。