什么是激素
激素： 这些化学信使控制着人体的许多基本功能，例如食物代谢，生殖系统，如何维持血糖，血压，身体平衡，体温，能量水平和骨骼生长。 内分泌系统内的任何类型的问题，例如缺乏分泌或疾病，都可能导致许多疾病。 这些问题可能包括糖尿病，肥胖症，甲状腺疾病，骨质疏松症，心脏病和中风，高血压和循环系统问题。
腺体类型
腺的类型很多，但最重要的是：垂体，甲状腺，甲状腺，肾上腺，淋巴腺，松果体，民族腺，泪腺，唾液腺和乳腺。
- 朗格汉斯群岛（Langerhans Islands）：胰腺周围的一组小细胞，它们分泌胰岛素激素，负责调节血液中的糖含量，而糖的缺乏或增加糖尿病的发生是疾病的结果在激素胰岛素的分泌。
- 垂体腺是位于鼻后部上方的又小又大的腺体，它调节直接或间接影响人体基本功能的各种激素。 它们中疾病的发生会在体内某些脂肪的积累中结晶，尤其是在面部和胸部，并可能导致手，脚，矮小或超高等肿胀。
- 肾上腺（位于肾脏上方的一对）产生负责血压的肾上腺素激素和去甲肾上腺素。
- 甲状腺像蝴蝶一样，位于锁骨的顶部，其分泌的激素通过燃烧卡路里，调节心率，调节消化和调节血液中的胆固醇水平来调节能量产生的新陈代谢。 该腺体激素紊乱会导致甲状腺膨胀或毒性。
- 甲状腺由四部分组成，其分泌的激素调节体内钙和磷的代谢。 该疾病导致肌肉痉挛，头痛，神经质，震颤，手，脚和手臂痉挛。 肾结石是与腺体分离的激素疾病之一。
激素紊乱的治疗
某些类型的疾病可以通过手术，放疗，药物治疗，具体取决于诊断结果，腺体和激素的种类及其活性，但是有一些技巧可帮助减轻这些疾病并帮助治疗：
- 中度暴露在维生素D下
- 像散步和游泳一样锻炼身体。
- 您应避免食用植物油，人造黄油等高不饱和脂肪，以及OIGA-3等健康脂肪。 人体需要脂肪来重建细胞并产生激素，因此，为了达到平衡，不应摄取过多或低估它。 不饱和脂肪被氧化，继而增加细胞中炎症和突变的水平。
- 避免使用有毒来源，尤其是那些来自农药，塑料和家用化学品的有毒来源。
- 睡眠和放松可改善荷尔蒙的功效。