人是我们只能在人体中感受到的一组情感，情绪和情感的对象。 毫无疑问，这个身体中的症状和心理问题并不比生物疾病具有同样的危险性，因为可以通过药物和手术来治疗身体的疾病，药物溶液对身体有害。
但是，如果一个人改变了自己的情绪状态和心理行为，并被情感和情绪所打扰，那么人类的生活就像是一个地狱，他的思想常常使他以极大的消极思维去摆脱这些烦恼。 。
当一个人经历失败或痛苦的故事时，沮丧是一种沮丧，失败，忧虑和悲伤的感觉，深深的笼罩着自己，由于失去亲爱的人或紧急情况导致的心理创伤，使他陷入这种令人不安的境地。结晶成心理抑郁的状态。
为了摆脱抑郁，他必须记住这种不良的心理感觉开始的那一刻。 如果这是某个事件的开始，他必须记住这是全能神的审判，这是所有人，不仅是他自己都可以解决和赞赏和实现的。如果意识到这是所有人的共同愿望，我说感觉这种疾病的比例。
为了避免抑郁症，我们必须记住，抑郁症的物理作用不亚于影响我们周围人的致命疾病，因为抑郁症会导致人体免疫系统减弱，从而导致各种疾病的伤害变得无法抵抗疾病，并且不要忘记抑郁症通常会导致厌食症，因此缺乏进入体内的营养物质，这也会影响免疫系统。
为了摆脱沮丧，您必须属于那些相信上帝的人，并保持他们的祷告和与主的关系，因为那些暴露于上帝的纪念之下，上帝应许将活在恩凯，但他仍在世上信仰和上帝全能和善良全能的上帝，这是一种没有问题，焦虑，沮丧和沮丧的生活。
信徒不应该忘记他拥有一种有效的武器，即du’aa’，并诉诸真主，使他远离烦恼和悲伤，因为先知（真主的祝福和安宁降临在他身上）曾经寻求庇护。来自他们的真主。